Витамины — группа простых органических соединений разнообразной химической природы абсолютно необходимых организму для жизнедеятельности. Витамины являются незаменимыми пищевыми веществами, так как за исключением никотиновой кислоты они не синтезируются организмом человека и поступают главным образом в составе продуктов питания.
Витамины — группа простых органических соединений разнообразной химической природы абсолютно необходимых организму для жизнедеятельности.
Нормальное сбалансированное питание вполне обеспечивает организм всеми необходимыми витаминами и минералами. Дополнительный прием витаминных препаратов и биодобавок большинству людей не только не нужен, но даже и небезопасен!
Подробнее о витаминах:
Если хотите больше узнать о капусте кейл (кале) и ее пользе и вреде для здоровья добро пожаловать....