Статьи на нашем сайте

• Полезные продукты

  

  В этой статье рассказывается о тех продуктах, которые способны помочь организму справиться с болезнями, раскрыть его потенциал, заставить мозг лучше работать и даже поднять настроение

• Здоровое питание для трудоголиков

  

  Исследования показывают, что хороший завтрак повышает работоспособность примерно на 30%, поэтому, если вам предстоит тяжелый день в офисе, не забудьте утром снабдить организм запасом энергии. Лучший ее источник – каша. Злаки содержат витамины группы В (улучшают работу мозга и помогают противостоять стрессам). К тому же в злаках имеются необ...

• Имбирь против простуды

  

  Ученые заявляют, что предотвратить простуду в холодные зимние дни поможет имбирный чай. Если пить его каждый день, то даже в период эпидемий вероятность заразиться или простыть заметно снижается. Альтернативным защитным средством является мед. В сочетании с перцем он обладает еще большим количеством полезных качеств — и укрепляет иммунитет,...

• Изюм и здоровье зубов

  

  В исследовании ученых приняли участие дети в возрасте от 7 до 11 лет. Они попробовали несколько видов хлопьев с изюмом: с сахаром, с заменителем сахара и без сахара. Затем у малышей измерили уровень кислотности в ротовой полости. Все готовые завтраки способствовали появлению кислоты на зубах в течение 30 минут. Но изюм не позволил содержанию ки...

• Пассивное курение

  

  По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), более 600 тысяч человек во всем мире ежегодно умирают от последствий пассивного курения. Об этом сообщает авторитетный международный медицинский журнал Lancet. Как передает "Deutsche Welle", из общего числа жертв 165 тысяч составляют дети. Их положение особенно тревожно в развивающихся страна...

• Депрессия и онкология

  

  Ученые из Хьюстона сделали выводы, что развитию раковых заболеваний способствуют депрессия и длительный стресс. Исследователи давно предполагали, что между этими состояниями и раком есть зависимость, но не могли доказать. Теперь же доказательства получены на биологическом уровне. У тех людей, которые находятся в депрессивном состоянии, содержание п...

• В США алкогольные напитки с кофеином признали опасными

  

    Управление по продуктам и лекарствам США (FDA) предупредило производителей алкогольных напитков с высоким содержанием кофеина о том, что их продукция небезопасна для потребителей и нарушает федеральное законодательство, пишет издание Los Angeles Times. Предупреждения направлены компаниям Phusion Projects LLC, United Brands Co, New Century Brewing...

• Оливковое масло

  

  Оливковое масло снижает уровень "плохого" холестерина, одновременно сохраняя "хороший", что помогает предотвратить атеросклероз и некоторые виды рака. Даже при многократной термической обработке в оливковом масле не появляются канцерогены. Оливковое масло богато на олеиновые кислоты, что способствует улучшению процесса пищеварения. По содержанию ...

• Кальян вреднее сигарет

  

  "Все вам можно, но не все полезно" - Библия Американские ученые имеют научные доказательства, которые развенчивают миф о безобидности курения кальяна. Медики в течение двух лет наблюдали за стоянием здоровья курильщиков кальяна в возрасте от 18 до 50 лет. Выяснилось, что концентрации окиси углерода в организме были в три раза выше при курении калья...

• Меньше ешь - дольше живешь

  

  Британские ученые провели исследование и выяснили, что до 100 лет доживают те, кто так или иначе придерживается строгой низкокалорийной диеты. Люди, которые употребляют только 60% от рекомендуемой дневной нормы калорий, живут в среднем на 25 лет дольше. В ходе эксперимента исследователи доказали, что сокращение дневной нормы рациона питания на 3...

• Семена льна

  

  Клетки мозга на 60 процентов состоят из жира, и это гораздо более высокая концентрация, чем в других частях тела. Ирония состоит в том, что люди практически не знают этого и постоянно стремятся устранить как можно больше жиров из своей диеты, хотя иметь достаточное количество жиров в своем рационе жизненно важно для развития мозга и поддержания е...

• В Украине продают ГМО даже под наклейками «без ГМО»

  

  У 6% образцов, отобранных для исследования Госпотребстандартом, их доля превысила допустимые нормы.

• Куркума справится с раковыми клетками, невосприимчивыми к химии

  

  Распространенный ингредиент карри может помочь разрушить раковые клетки, устойчивые к химиотерапии. Это способно повысить эффективность лечения в разы и предотвратить повторное возникновение заболевания, заявляют исследователи из Университета Лестера.Ученые использовали куркуму в отношении колоректального новообразования. На Западе именно эта ...

• Молоко, обогащенное питательными веществами, вредно для детей

  

  Если кормить ребенка молоком с питательными добавками, призванными обеспечить быстрый набор в весе, то во взрослой жизни он рискует страдать от ожирения. Согласно исследованию, масса жира в 5-8 лет была на 22-38% больше у детей, питавшихся молоком, обогащенным питательными добавками, чем у детей, питавшихся обычным молоком, заявляют ученые из Униве...

• Украинцы едят в фаст-фудах и сидят на диетах

  

  88% украинцев имеют те или иные сложности со здоровьем, но только 29% респондентов воспринимают это как проблему. Об этом свидетельствуют результаты опроса, проведенного Киевским международным институтом социологии (КМИС). Необходимость в оздоровлении и очищении организма осознают лишь 57% граждан Украины, однако большинство из них не знает, к...

• Главный враг - плохое питание

  

  Люди перестали умирать от инфекций и стали умирать от фабричной еды, переедания и сидячего образа жизни, утверждают медики. Обеспокоившись вопросом предотвращения смертельных заболеваний, ученые заговорили об оптимальном питании и здоровье как гарантии долголетия.По мировым данным на 2005 год, от сердечно-сосудистых заболеваний умирает намного бо...

• Генетически измененные животные уже реальны

  

  Семга под названием AquAdvantage, выведенная массачусетской компанией AquaBounty Technologies, может стать первым генно-модифицированным животным, разрешенным к промышленному разведению для употребления в пищу. ads_block AquAdvantage представляет собой атлантическую семгу, в геном которой встроены дополнительные гены, регулирующие рост рыбы. В резу...

• Несколько полезных овощей

  

  Согласно советам диетологов, данный список составлен из самых полезных овощей, которые нужно употреблять в пищу, чтобы организм был здоровым и активным. 1. Лук уменьшает вероятность развития рака. Порезанный лук повышает содержание питательных веществ. Можете подать с рисом или другими овощами лук, жаренный на оливковом масле. Чашка лука содер...

• О ликопине

  

  Ликопин: Антиоксидант для Хорошего Здоровья Антиоксиданты имеют борющиеся с болезнью свойства, которые защищают клетки от повреждения веществами, знакомые всем как свободные радикалы. Работа антиоксидантов направлена против свободных радикалов, которые формируются, когда наши ячейки перерабатывают кислород для получения энергии. Также антиокси...

• Курильщикам: овощи и фрукты предотвращают рак легких

  

  Любители овощей и фруктов реже страдают раком легких, считают ученые из Национального института здравоохранения и окружающей среды, Нидерланды. Растительные продукты могут защитить от плоскоклеточного рака – последствия активного и пассивного курения. Доктор Бас Буэно де Мескита и его коллеги собрали данные по состоянию здоровья и диете 452187 евро...