Рекламный блок

Метки

Японская кухня Натуральные красители Яйца Гелеобразователь Напитки безалкогольные Хлебобулочные изделия Влагоудерживающие агенты Молочные продукты Загуститель Стабилизатор СПЭНы Носитель Глазирующий агент Рыба и морепродукты Фрукты Торты Салаты Сдобная выпечка Искусственное происхождение Бондюэль Натуральное происхождение Грибы Осветлитель Стабилизаторы пены Регулятор кислотности Консервант Мучные изделия ГМО Компоненты продуктов питания Напитки алкогольные Подсластитель Структураторы Антиоксидант Ягоды Мясные продукты Овощи и зелень Усилитель вкуса и аромата Аллерген Первые блюда Идентичный натуральному Сыры и творог Добавки, препятствующие... Масла и жиры Мороженое Крупы и каши Вещества-отбеливатели Соки и компоты Орехи и сухофрукты Краситель Колбасные изделия Эмульгатор Детское питание Шоколад Мука и макаронные изделия Антибиотик Кондитерские изделия McDonalds Ароматизатор К пиву
Случайный факт:
Модифицированный крахмал безвреден и не имеет ничего общего с генетически измененными организмами (ГМО)Обновить
Cтатья добавлена пользователем Helen
28.01.2012

Морковь сушеная

На этой странице вы можете найти информацию о энергетической ценности (калорийности), содержанию жиров, белков и углеводов продукта Морковь сушеная. Информация взята из открытых источников

[Показать изображение]

Энергетическая ценность (калорийность) продукта:

Энергетическая ценность: 221 ккал. *
Белки: 7.8 г.
Жиры: 0.6 г.
Углеводы: 49.2 г.

* - 1 килокалория = 1000 калорий

Описание:

Морковь — род растений семейства Зонтичные. Морковь содержит бета-каротин, который улучшает работу легких. Бета-каротин является предшественником витамина А. Попадая, в организм человека каротин превращается в витамин А, который наиболее полезен для молодых женщин. Также целительные свойства моркови связаны с укреплением сетчатки глаза. Людям, страдающим близорукостью, конъюнктивитами, блефаритами, ночной слепотой и быстрой утомляемостью употребление этого продукта в пищу весьма желательно. Морковь широко применяется в пищевой, консервной промышленности, а также для получения каротина. Широко используется она и в медицине. Учитывая сколько полезных свойств у сушеной моркови, её следовало бы покупать в аптеке. Морковь отличается высоким содержанием каротина, а также пищевых волокон, калия, железа, фосфора, витамина С и фолиевой кислоты. Сушеная морковь очень полезна для зрения, так как оказывает укрепляющее действие на сетчатку, помогает при близорукости и быстрой утомляемости глаз, нервной и пищеварительной системы. При регулярном употреблении содержащиеся в свежей моркови витамины и минеральные вещества повышают жизненный тонус, укрепляют иммунитет, стимулируют процессы регенерации в организме. Сушеная морковь содержит: сахара (до 15%), жирное масло (0,1—0,7%), азотистые вещества, минеральные соли, аспарагин, умбеллиферон, флавоноиды (до 0,3%), ряд энзимов (амилаза, инвертаза, протеаза, липаза, пероксидаза, каталаза), пигменты — различные каротины, фитоен, фитофлуен, ликопин и различные витамины — провитамин А (6,25 мг %), витамины В (0,12—0,16 мг %), В2 (до 0,05 мг %), С (до 0,5 мг %), пантотеновую кислоту (до 0,15 мг %), фолиевую кислоту (0,1 мг %), РР (0,4 мг %). Противопоказания: её не рекомендуют употреблять при воспалении тонкой кишки, обострении язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.
Овощи и зелень: Овощи и зелень - это природные продукты, содержащие в себе много витамин и микроэлементов, специально культивируются человеком.



Обсуждение статьи:

Пока нет комментариев. Будете первыми?