Рекламный блок

Метки

Усилитель вкуса и аромата Глазирующий агент Молочные продукты Осветлитель Шоколад Ароматизатор СПЭНы Кондитерские изделия Салаты Торты Стабилизатор McDonalds Бондюэль Добавки, препятствующие... Антибиотик Сдобная выпечка Подсластитель Краситель Натуральное происхождение Загуститель Эмульгатор ГМО Колбасные изделия Компоненты продуктов питания Носитель Гелеобразователь Фрукты Ягоды Грибы Структураторы Масла и жиры Детское питание Аллерген Соки и компоты Идентичный натуральному Мучные изделия Мясные продукты Влагоудерживающие агенты Хлебобулочные изделия Рыба и морепродукты Стабилизаторы пены Натуральные красители К пиву Мороженое Регулятор кислотности Овощи и зелень Вещества-отбеливатели Японская кухня Напитки алкогольные Напитки безалкогольные Сыры и творог Консервант Первые блюда Орехи и сухофрукты Искусственное происхождение Мука и макаронные изделия Яйца Антиоксидант Крупы и каши
Случайный факт:
Cтатья добавлена пользователем Helen
02.02.2014

Гейнер Optimum Pro Complex Gainer

На этой странице вы можете найти информацию о энергетической ценности (калорийности), содержанию жиров, белков и углеводов продукта Гейнер Optimum Pro Complex Gainer. Информация взята из открытых источников

[Показать изображение]

Энергетическая ценность (калорийность) продукта:

Энергетическая ценность: 409 ккал. *
Белки: 37.7 г.
Жиры: 5 г.
Углеводы: 53.5 г.

* - 1 килокалория = 1000 калорий

Описание:

Вкусы: банан, ваниль, клубника, шоколад. Упаковка: 4620 гр, 2310 гр. Состав: мальтодекстрин, смесь протеинов (изолят сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина, казеинат кальция, яичный белок, гидролизованные сывороточные пептиды, пептиды глютамина), смесь липидов (триглицериды со средней цепью, высокоолеиновое подсолнечное масло), частично гидролизованная гуаровая смола, натуральные и искусственные ароматизаторы, лецитин, витаминная/минеральная смесь (магния дифосфат, кальция карбонат, кальция трифосфат, мальтодекстрин, аскорбиновая кислота, железа ортофосфат, молибдена аминокислотный хелат, d-альфа-токоферола ацетат, бора протеинат, ниацинамид, цинка оксид, магния сульфат, d-кальция пантотенат, селенметионин, пиридоксина гидрохлорид, витамина А пальмитат, оксид меди, хрома полиникотинат, тиамина гидрохлорид, рибофлавин, бета-каротин, фолиевая кислота, биотин, калия иодид, цианокобаламин), соль, Carbogen®, Aminogen®, сукралоза, ацесульфам калия, лактаза. Способы приготовления: ложка - добавить одну мерную ложку Pro Complex Gainer с горкой (159 г) в стакан с 450 мл воды, нежирного молока или любого любимого напитка. Затем размешать ложкой в течение 20 секунд или до полного растворения порошка; шейкер - добавить одну мерную ложку Pro Complex Gainer с горкой (159 г) в шейкер и залить туда 450 мл любого любимого напитка. Закрыть шейкер и встряхнуть в течение 20-30 секунд. Смешав одну мерную ложку с 180-240 мл нежирного молока вместо воды, можно получить более густой и насыщенный шейк; блендер - добавить одну мерную ложку Pro Complex Gainer с горкой (159 г) в блендер с 450 мл воды, нежирного молока или любого любимого напитка. Взбивать 30-40 секунд. Затем добавить несколько кубиков льда и взбивать еще 30 секунд. Способы применения: между приемами пищи - принимать 1-2 порции Pro Complex Gainer между приемами пищи для поддержания положительного азотистого баланса и высокой калорийности рациона; после тренировки - выпивать одну порцию Pro Complex Gainer через 30-60 минут после тренировки для максимального восстановления; перед сном - выпивать одну порцию Pro Complex Gainer за 45-60 минут до сна для восстановления мышц в ночное время. Для достижения наилучших результатов следует совмещать прием Pro Complex Gainer с интенсивной тренировочной программой (3-5 дней в неделю) и рациональной диетой. Нельзя забывать, что для набора мышечной массы необходимо достаточное восстановление между тренировками. Рекомендуется тренировать одну и ту же часть тела не чаще, чем один раз в 48 часов. Рекомендуется принимать примерно 2 г протеина на 1 кг веса тела в сути, потребляя его небольшими порциями 5-7 раз в день.



Обсуждение статьи:

Пока нет комментариев. Будете первыми?