Рекламный блок

Метки

Вещества-отбеливатели Загуститель Орехи и сухофрукты Мороженое Сдобная выпечка Шоколад Влагоудерживающие агенты Напитки алкогольные Грибы Эмульгатор Искусственное происхождение СПЭНы Носитель Первые блюда Ароматизатор Регулятор кислотности Гелеобразователь Глазирующий агент Мучные изделия Компоненты продуктов питания Добавки, препятствующие... Консервант Стабилизатор Крупы и каши Ягоды Кондитерские изделия К пиву Краситель Напитки безалкогольные Соки и компоты Стабилизаторы пены Яйца Торты Идентичный натуральному Натуральное происхождение Салаты Рыба и морепродукты Осветлитель Мука и макаронные изделия Детское питание Натуральные красители Антиоксидант Бондюэль Хлебобулочные изделия Овощи и зелень Аллерген Антибиотик Молочные продукты Сыры и творог Структураторы McDonalds Мясные продукты Масла и жиры Фрукты Подсластитель Колбасные изделия Японская кухня Усилитель вкуса и аромата ГМО
Случайный факт:
30% мужчин обладают повышенной чувствительностью организма к изменениям погодных условий. Среди женщин метеочувствительных более 50%. Обновить
Cтатья добавлена пользователем Неизвестный
14.06.2012

Угроза нехватки минералов

Минералы имеют важное значение для нашего физического и психического здоровья. Нужны чтобы были здоровыми кости, зубы, сердце, легкие, мышцы, пищеварение, обмен веществ, водный баланс, кровь, создание антител, нервы, ткани и жидкости и перенос кислорода от легких к тканей.
Все эти компоненты нашего организма содержат и нуждаются в различных количествах полезных ископаемых.

Магний, например, является неотъемлемой частью пищеварительной системы и обменных процессов. Недостаток его может вызвать, в частности, нарушение способности организма  и привести к той или иной степени потери жизнеспособности или хронической усталости. Вероятно, более 80 процентов населения испытывает дефицит в той или иной степени в магнии.

Цинк имеет решающее значение для поддержания здоровья многих органов и функций организма, включая глаза, печень, почки, мышцы, кожу, кости и так далее. Дефицит цинка может вызвать проблемы с бесплодием, волосами, кожей и ногтями, иммунной системой.

Организм требует поставки различных минералов. Он не может сделать минералы, а только получает их через пищу. Получение достаточного количества каждого минерала и правильный баланс со всеми другими минералами является жизненно важным. Даже если вы хорошо себя чувствуете и действительно есть значительный дефицит только в одном из многих минералов, нужных организму это может привести к болезням и даже сократить вашу жизнь.

Все микроэлементы необходимые организму: железо, цинк, кобальт, магний, бор, кальций, хром, медь, марганец, натрий , калия и ванадий,хлорид, фторид, германий, йод, молибден, никель, фосфор, селен, кремний, олово и титан. Кроме того, эти минералы должны быть в пропорциях и балансе идеально подходящем для человеческого организма и только при таком условии они очень легко усваиваются.




Обсуждение статьи:

    • Tania Marshall
    • 27.06.2012 09:06:21
    • +3+-
    австралия - страна изуверов, там разрешено все, что запрещено везде. Алюминий - есть ЯД. Накапливается в организме, многие продукты напичканы им, и многие не догадываются где и откуда Алюминий берется, тем не менее употребляа его в пищу каждый день. Попадая в организм замещает важные металлы в межклеточных реакциях
    Ответить
    • Tania Marsh
    • 27.06.2012 09:06:42
    • +3+-
    австралия - страна изуверов, там разрешено все, что запрещено везде. Алюминий - есть ЯД. Накапливается в организме, многие продукты напичканы им, и многие не догадываются где и откуда Алюминий берется, тем не менее употребляа его в пищу каждый день. Попадая в организм замещает важные металлы в межклеточных реакциях
    Ответить
    • [AD]
    • 2010-08-21 15:23:27
    • +-