Рекламный блок

Метки

Сдобная выпечка Макроэлементы Подсластитель СПЭНы Фрукты Осветлитель Искусственное происхождение Антиоксидант Мучные изделия Мясные продукты Эмульгатор Соки и компоты Яйца Мороженое Сыры и творог Носитель Кондитерские изделия Масла и жиры Салаты Орехи и сухофрукты Торты Натуральное происхождение Стабилизаторы пены Напитки безалкогольные Грибы Вещества-отбеливатели Загуститель Аллерген Усилитель вкуса и аромата Напитки алкогольные McDonalds Стабилизатор Идентичный натуральному Структураторы Молочные продукты Консервант Детское питание Мука и макаронные изделия Крупы и каши Первые блюда Регулятор кислотности Натуральные красители Ягоды ГМО Компоненты продуктов питания Глазирующий агент Бондюэль Хлебобулочные изделия Ароматизатор Японская кухня Шоколад Овощи и зелень К пиву Колбасные изделия Краситель Рыба и морепродукты Антибиотик Добавки, препятствующие... Влагоудерживающие агенты Гелеобразователь
Случайный факт:
За последние 50 лет средний рост женщин увеличился на 1 см. Обновить
Cтатья добавлена пользователем Лена
03.11.2011

Германий

Германий – микроэлемент, который благодаря своим свойствам повышает эффективность иммунной системы организма, борется с онкозаболеваниями, уменьшает болевые ощущения

Роль германия в организме

Германий равномерно распределен в органах и тканях организма, выводится из него преимущественно с мочой (90%).

В организме германий выполняет следующие функции:

Суточная потребность в германии

Рекомендуемая суточная доза германия в органической форме для взрослого здорового человека составляет 0.8-1.5 мг.

Симптомы дефицита и передозировки германия

Основные симптомы дефицита германия:

Германий не токсичен. При однократном введении большой дозы микроэлемента в организм никаких симптомов не наблюдалось.

Источники германия

Содержится германий в чесноке, бобовых, корне женьшень, грибах, алоэ, отрубях, семенах, рыбе, молоке, томатном соке. 

 




Обсуждение статьи:

Пока нет комментариев. Будете первыми?