Рекламный блок

Метки

Носитель Сыры и творог Ароматизатор Структураторы Колбасные изделия Мука и макаронные изделия Бондюэль Салаты Натуральное происхождение Гелеобразователь Овощи и зелень ГМО Эмульгатор Торты Грибы Регулятор кислотности Влагоудерживающие агенты Ягоды Краситель Молочные продукты Усилитель вкуса и аромата Напитки безалкогольные Яйца Детское питание СПЭНы Загуститель Первые блюда Аллерген Подсластитель Хлебобулочные изделия Антиоксидант Соки и компоты McDonalds Орехи и сухофрукты Натуральные красители Кондитерские изделия Напитки алкогольные Мясные продукты Глазирующий агент Сдобная выпечка К пиву Консервант Вещества-отбеливатели Антибиотик Искусственное происхождение Мороженое Мучные изделия Компоненты продуктов питания Стабилизатор Крупы и каши Идентичный натуральному Шоколад Стабилизаторы пены Добавки, препятствующие... Осветлитель Рыба и морепродукты Масла и жиры Фрукты Японская кухня
Случайный факт:
Работоспособность людей, выполняющих какие-нибудь физические упражнения в течение дня, повышается на 15%. Обновить
Cтатья добавлена пользователем Лена
03.11.2011

Германий

Германий – микроэлемент, который благодаря своим свойствам повышает эффективность иммунной системы организма, борется с онкозаболеваниями, уменьшает болевые ощущения

Роль германия в организме

Германий равномерно распределен в органах и тканях организма, выводится из него преимущественно с мочой (90%).

В организме германий выполняет следующие функции:

Суточная потребность в германии

Рекомендуемая суточная доза германия в органической форме для взрослого здорового человека составляет 0.8-1.5 мг.

Симптомы дефицита и передозировки германия

Основные симптомы дефицита германия:

Германий не токсичен. При однократном введении большой дозы микроэлемента в организм никаких симптомов не наблюдалось.

Источники германия

Содержится германий в чесноке, бобовых, корне женьшень, грибах, алоэ, отрубях, семенах, рыбе, молоке, томатном соке. 

 




Обсуждение статьи:

Пока нет комментариев. Будете первыми?