Рекламный блок

Метки

Мучные изделия Носитель СПЭНы Орехи и сухофрукты Осветлитель McDonalds Сдобная выпечка Стабилизатор Антибиотик Регулятор кислотности Краситель Крупы и каши Идентичный натуральному Ароматизатор Мясные продукты Соки и компоты Торты Компоненты продуктов питания Напитки алкогольные Подсластитель Сыры и творог Шоколад Овощи и зелень Глазирующий агент Масла и жиры Бондюэль Структураторы Мороженое ГМО Усилитель вкуса и аромата Детское питание Рыба и морепродукты К пиву Вещества-отбеливатели Натуральные красители Грибы Аллерген Салаты Японская кухня Стабилизаторы пены Кондитерские изделия Добавки, препятствующие... Консервант Мука и макаронные изделия Загуститель Хлебобулочные изделия Колбасные изделия Первые блюда Яйца Эмульгатор Натуральное происхождение Влагоудерживающие агенты Напитки безалкогольные Ягоды Молочные продукты Гелеобразователь Антиоксидант Искусственное происхождение Фрукты
Случайный факт:
Польза от употребления 50г вина в сутки больше чем потенциальный вред.Обновить
Cтатья добавлена пользователем Лена
03.11.2011

Германий

Германий – микроэлемент, который благодаря своим свойствам повышает эффективность иммунной системы организма, борется с онкозаболеваниями, уменьшает болевые ощущения

Роль германия в организме

Германий равномерно распределен в органах и тканях организма, выводится из него преимущественно с мочой (90%).

В организме германий выполняет следующие функции:

Суточная потребность в германии

Рекомендуемая суточная доза германия в органической форме для взрослого здорового человека составляет 0.8-1.5 мг.

Симптомы дефицита и передозировки германия

Основные симптомы дефицита германия:

Германий не токсичен. При однократном введении большой дозы микроэлемента в организм никаких симптомов не наблюдалось.

Источники германия

Содержится германий в чесноке, бобовых, корне женьшень, грибах, алоэ, отрубях, семенах, рыбе, молоке, томатном соке. 

 




Обсуждение статьи:

Пока нет комментариев. Будете первыми?