Рекламный блок

Метки

К пиву Глазирующий агент Торты Регулятор кислотности Натуральные красители Загуститель Кондитерские изделия Японская кухня Мучные изделия Антиоксидант Первые блюда Эмульгатор Сыры и творог Влагоудерживающие агенты Вещества-отбеливатели Колбасные изделия Структураторы Носитель Идентичный натуральному Ароматизатор Стабилизаторы пены Подсластитель Усилитель вкуса и аромата Салаты Мороженое Рыба и морепродукты Напитки алкогольные Напитки безалкогольные Шоколад Крупы и каши Консервант Хлебобулочные изделия Искусственное происхождение Мясные продукты ГМО Орехи и сухофрукты Мука и макаронные изделия Антибиотик Краситель Компоненты продуктов питания Соки и компоты Грибы Фрукты McDonalds Ягоды Сдобная выпечка Гелеобразователь Аллерген СПЭНы Бондюэль Стабилизатор Яйца Натуральное происхождение Масла и жиры Детское питание Молочные продукты Добавки, препятствующие... Овощи и зелень Осветлитель
Случайный факт:
Всемирная организация здравоохранения рассчитала, что необходимое количество жидкости для человека - 30 мл на один килограмм веса в суткиОбновить
Cтатья добавлена пользователем Неизвестный
03.11.2011

Молибден

**Молибден - микроэлемент, в организме он входит в состав ряда ферментов, участвует в усвоении азота, укрепляет зубную эмаль и… предупреждает импотенцию**

Роль молибдена в организме

   В организме взрослого человека содержится всего около 9 мг молибдена. Его основная часть концентрируется в костной ткани, печени, почках, головном мозге, поджелудочной и щитовидной железах и надпочечниках. В организм поступает в основном из пищи и некоторая часть из воздуха в процессе дыхания.

Вольфрам, свинец и натрий вызывают дефицит молибдена в организме. А дефицит железа и меди способствует увеличению концентрации молибдена в организме.

Молибден выполняет в организме следующие функции:

Суточная потребность в молибдене

Суточная потребность в молибдене для взрослых и детей составляет порядка 70-300 мкг.

При импотенции, кариесе необходимо увеличить количество принимаемого элемента.

Симптомы дефицита и передозировки молибдена

Дефицит молибдена – нечастое явление. К основным симптомам дефицита относят:

Токсическая доза молибдена для человека составляет около 5 мг, а при дозе в 50 мг возможен летальный исход. К основным симптомам переизбытка молибдена в организме относят:

Источники молибдена

Растительные

Бобовые, морковь, темно-зеленые листовые овощи, чеснок, соевые, неочищенное зерно, крыжовник, цветная капуста, дыня, арбуз, семена подсолнечника, хлебные злаки и выпечка, грибы, щавель.

Животные

Печень и почки животных, молоко и молочные продукты, морепродукты.




Обсуждение статьи:

Пока нет комментариев. Будете первыми?