Рекламный блок

Метки

Стабилизатор Консервант Напитки безалкогольные Эмульгатор К пиву Добавки, препятствующие... Торты Напитки алкогольные Сыры и творог Первые блюда Хлебобулочные изделия Стабилизаторы пены Гелеобразователь ГМО Загуститель Подсластитель Мучные изделия Ягоды Носитель Японская кухня Соки и компоты Овощи и зелень Осветлитель Фрукты Мясные продукты Молочные продукты Грибы Идентичный натуральному СПЭНы Детское питание Краситель Кондитерские изделия McDonalds Натуральное происхождение Влагоудерживающие агенты Усилитель вкуса и аромата Масла и жиры Яйца Антибиотик Мороженое Искусственное происхождение Орехи и сухофрукты Регулятор кислотности Натуральные красители Компоненты продуктов питания Бондюэль Вещества-отбеливатели Салаты Глазирующий агент Колбасные изделия Крупы и каши Шоколад Аллерген Мука и макаронные изделия Рыба и морепродукты Структураторы Антиоксидант Ароматизатор Сдобная выпечка
Случайный факт:
Более 70% пищи для людей поставляет всего 12 видов растений и 5 видов животных. Обновить
Cтатья добавлена пользователем Неизвестный
03.11.2011

Молибден

**Молибден - микроэлемент, в организме он входит в состав ряда ферментов, участвует в усвоении азота, укрепляет зубную эмаль и… предупреждает импотенцию**

Роль молибдена в организме

   В организме взрослого человека содержится всего около 9 мг молибдена. Его основная часть концентрируется в костной ткани, печени, почках, головном мозге, поджелудочной и щитовидной железах и надпочечниках. В организм поступает в основном из пищи и некоторая часть из воздуха в процессе дыхания.

Вольфрам, свинец и натрий вызывают дефицит молибдена в организме. А дефицит железа и меди способствует увеличению концентрации молибдена в организме.

Молибден выполняет в организме следующие функции:

Суточная потребность в молибдене

Суточная потребность в молибдене для взрослых и детей составляет порядка 70-300 мкг.

При импотенции, кариесе необходимо увеличить количество принимаемого элемента.

Симптомы дефицита и передозировки молибдена

Дефицит молибдена – нечастое явление. К основным симптомам дефицита относят:

Токсическая доза молибдена для человека составляет около 5 мг, а при дозе в 50 мг возможен летальный исход. К основным симптомам переизбытка молибдена в организме относят:

Источники молибдена

Растительные

Бобовые, морковь, темно-зеленые листовые овощи, чеснок, соевые, неочищенное зерно, крыжовник, цветная капуста, дыня, арбуз, семена подсолнечника, хлебные злаки и выпечка, грибы, щавель.

Животные

Печень и почки животных, молоко и молочные продукты, морепродукты.




Обсуждение статьи:

Пока нет комментариев. Будете первыми?