Рекламный блок

Метки

Шоколад Мороженое Подсластитель Бондюэль СПЭНы Натуральное происхождение Стабилизаторы пены Глазирующий агент Рыба и морепродукты Искусственное происхождение Первые блюда Японская кухня Стабилизатор McDonalds Яйца Салаты Усилитель вкуса и аромата Ягоды Колбасные изделия Детское питание Мясные продукты Краситель Сдобная выпечка Регулятор кислотности Овощи и зелень Грибы Компоненты продуктов питания Влагоудерживающие агенты Аллерген Мучные изделия Эмульгатор Добавки, препятствующие... Напитки алкогольные Вещества-отбеливатели Загуститель Кондитерские изделия Торты Молочные продукты Крупы и каши Носитель Ароматизатор Натуральные красители Фрукты Антибиотик Гелеобразователь Консервант Соки и компоты ГМО Структураторы Хлебобулочные изделия Антиоксидант К пиву Осветлитель Напитки безалкогольные Идентичный натуральному Масла и жиры Мука и макаронные изделия Орехи и сухофрукты Сыры и творог
Случайный факт:
90 граммов сыра содержат дневную норму кальция, необходимую организму человека. Такую же норму этого элемента содержит 0,8 литра молока. Обновить
Cтатья добавлена пользователем Helen
29.02.2012

Смородина чёрная

На этой странице вы можете найти информацию о энергетической ценности (калорийности), содержанию жиров, белков и углеводов продукта Смородина чёрная. Информация взята из открытых источников

[Показать изображение]

Энергетическая ценность (калорийность) продукта:

Энергетическая ценность: 38 ккал. *
Белки: 1 г.
Жиры: 0.2 г.
Углеводы: 11.5 г.

* - 1 килокалория = 1000 калорий

Описание:

Смородина чёрная — листопадный кустарник; вид рода Смородина семейства Крыжовниковые. В диком виде растет по всей Европе, в Сибири и на северо-востоке Казахстана. У этого растения острый, свежий аромат, который так и называется – черносмородиновый. Особенно ароматны молодые побеги, цветочные почки, молодые листья и спелые ягоды, в которых содержится очень много витамина C. Чёрная смородина одна из самых любимых ягод. Помимо великолепного вкуса, чёрная смородина очень полезна для здоровья организма. Благодаря целебным свойствам, чёрная смородина часто применяется в народной медицине в лечебных и профилактических целях. Без преувеличения можно сказать, что чёрная смородина – это кладовая витаминов и здоровья. Ягоды чёрной смородины содержат витамины В, Р, провитамин А (каротин до 3 мг%), сахара, пектиновые вещества, фосфорную кислоту, эфирное масло, дубильные вещества, витамин К, она богата солями калия, содержит соли фосфора и железа. Листья содержат фитонциды, магний, марганец, серу, серебро, медь, свинец, эфирное масло и витамин С (250 мг%). Что касается витамина С, то здесь чёрная смородина – лидер среди других растений. Для обеспечения суточной потребности в аскорбиновой кислоте человеку достаточно съедать 15-20 ягод. С лекарственной целью используют ягоды и листья. Чёрная смородина оказывает лечебное действие при язве желудка, гастрите с пониженной кислотностью, атеросклерозе, болезнях почек, нарушении обмена веществ, малокровии. Фитонциды чёрной смородины активны по отношению к золотистым стафилококкам, микроскопическим грибам, возбудителям дизентерии. Чёрная смородина противопоказана при тромбофлебите в связи с высоким содержанием витамина К и фенольных соединений, длительное потребление больших количеств ягод может способствовать повышению свертывающей способности крови.
Ягоды: Ягода - мелкий, мякотный, сочный плод кустарниковых или травянистых растений.



Обсуждение статьи:

Пока нет комментариев. Будете первыми?