• Рекламный блок

    Метки

    Салаты Шоколад Рыба и морепродукты Компоненты продуктов питания Консервант Искусственное происхождение Мука и макаронные изделия Мясные продукты Ароматизатор Вещества-отбеливатели Мучные изделия Влагоудерживающие агенты Структураторы Грибы Хлебобулочные изделия Добавки, препятствующие... Сыры и творог Детское питание Молочные продукты Усилитель вкуса и аромата Масла и жиры Торты К пиву Кондитерские изделия Овощи и зелень Орехи и сухофрукты СПЭНы ГМО Соки и компоты Яйца McDonalds Аллерген Краситель Стабилизатор Эмульгатор Напитки алкогольные Подсластитель Мороженое Натуральные красители Носитель Ягоды Напитки безалкогольные Загуститель Стабилизаторы пены Бондюэль Антиоксидант Идентичный натуральному Осветлитель Антибиотик Крупы и каши Натуральное происхождение Японская кухня Фрукты Глазирующий агент Первые блюда Колбасные изделия Гелеобразователь Макроэлементы Регулятор кислотности Сдобная выпечка
    Случайный факт:
    90 граммов сыра содержат дневную норму кальция, необходимую организму человека. Такую же норму этого элемента содержит 0,8 литра молока. Обновить
    Cтатья добавлена пользователем Helen
    17.03.2014

    Сёмга копченая

    На этой странице вы можете найти информацию о энергетической ценности (калорийности), содержанию жиров, белков и углеводов продукта Сёмга копченая. Информация взята из открытых источников

    Энергетическая ценность (калорийность) продукта:

    Энергетическая ценность: 202 ккал. *
    Белки: 22.5 г.
    Жиры: 12.5 г.
    Углеводы: 0 г.

    * - 1 килокалория = 1000 калорий

    Описание:

    Главная ценность любой красной рыбы заключается в её полезных для человеческого организма свойствах. А копченая семга это еще и наивкуснейший продукт и обязательный участник любого праздничного стола. Её подают как самостоятельное блюдо в виде нарезки, добавляют в салаты, закуски, делают роллы с добавлением этой рыбы. В семге присутствуют жирные кислоты Омега-3, которые нормализуют уровень холестерина в крови, укрепляет сосуды. Семга также содержит некоторые вещества, которые улучшаю работу головного мозга, укрепляют иммунитет, помогают восстановить организм после тяжелых болезней. Витамины, которые содержаться в рыбе в большем количестве: РР, А. Минеральные вещества: никель, молибден, фтор, хром, железо, хлор, фосфор, калий, магний, кальций. Рыбу не рекомендуется употреблять в пищу, людям, имеющим индивидуальную непереносимость продукта. Существует мнение некоторых ученых, что мясо этой рыбы способно накапливать в себе ртуть.
    Рыба и морепродукты: Рыба и морепродукты - продукты питания богатые белком, жирами, незаменимыми аминокислотами, витаминами и минеральными веществами.



    Обсуждение статьи:

      • [AD]
      • 2010-08-21 15:23:27
      • +-