Рекламный блок

Метки

Масла и жиры Консервант Структураторы Шоколад Крупы и каши Осветлитель Бондюэль Ароматизатор Сдобная выпечка Вещества-отбеливатели Детское питание ГМО Загуститель Молочные продукты Мороженое Носитель Мука и макаронные изделия Хлебобулочные изделия Напитки безалкогольные Искусственное происхождение Компоненты продуктов питания Овощи и зелень Мучные изделия Краситель Натуральные красители Усилитель вкуса и аромата Колбасные изделия Подсластитель Грибы Идентичный натуральному Яйца Глазирующий агент Напитки алкогольные Эмульгатор Аллерген Антибиотик Фрукты Гелеобразователь Регулятор кислотности Соки и компоты Влагоудерживающие агенты Японская кухня McDonalds Натуральное происхождение Первые блюда Ягоды Мясные продукты Стабилизатор СПЭНы Рыба и морепродукты Орехи и сухофрукты Салаты Торты Добавки, препятствующие... К пиву Сыры и творог Стабилизаторы пены Антиоксидант Кондитерские изделия
Случайный факт:
За последние 50 лет средний рост женщин увеличился на 1 см. Обновить
Cтатья добавлена пользователем Helen
17.03.2014

Сёмга копченая

На этой странице вы можете найти информацию о энергетической ценности (калорийности), содержанию жиров, белков и углеводов продукта Сёмга копченая. Информация взята из открытых источников

[Показать изображение]

Энергетическая ценность (калорийность) продукта:

Энергетическая ценность: 202 ккал. *
Белки: 22.5 г.
Жиры: 12.5 г.
Углеводы: 0 г.

* - 1 килокалория = 1000 калорий

Описание:

Главная ценность любой красной рыбы заключается в её полезных для человеческого организма свойствах. А копченая семга это еще и наивкуснейший продукт и обязательный участник любого праздничного стола. Её подают как самостоятельное блюдо в виде нарезки, добавляют в салаты, закуски, делают роллы с добавлением этой рыбы. В семге присутствуют жирные кислоты Омега-3, которые нормализуют уровень холестерина в крови, укрепляет сосуды. Семга также содержит некоторые вещества, которые улучшаю работу головного мозга, укрепляют иммунитет, помогают восстановить организм после тяжелых болезней. Витамины, которые содержаться в рыбе в большем количестве: РР, А. Минеральные вещества: никель, молибден, фтор, хром, железо, хлор, фосфор, калий, магний, кальций. Рыбу не рекомендуется употреблять в пищу, людям, имеющим индивидуальную непереносимость продукта. Существует мнение некоторых ученых, что мясо этой рыбы способно накапливать в себе ртуть.
Рыба и морепродукты: Рыба и морепродукты - продукты питания богатые белком, жирами, незаменимыми аминокислотами, витаминами и минеральными веществами.



Обсуждение статьи:

Пока нет комментариев. Будете первыми?