• Рекламный блок

    Метки

    Натуральные красители Молочные продукты Вещества-отбеливатели Эмульгатор Идентичный натуральному Гелеобразователь Грибы Мука и макаронные изделия Кондитерские изделия Мороженое Рыба и морепродукты Торты Подсластитель ГМО Ягоды Аллерген Краситель Сыры и творог К пиву Напитки безалкогольные Сдобная выпечка Стабилизатор Усилитель вкуса и аромата Загуститель Компоненты продуктов питания Крупы и каши Масла и жиры Первые блюда Мучные изделия Хлебобулочные изделия Регулятор кислотности Глазирующий агент Фрукты Мясные продукты Носитель Яйца Антиоксидант Стабилизаторы пены Соки и компоты Натуральное происхождение Японская кухня Овощи и зелень Салаты Шоколад Антибиотик McDonalds Влагоудерживающие агенты Детское питание Осветлитель Бондюэль Орехи и сухофрукты Колбасные изделия Консервант Искусственное происхождение Структураторы Добавки, препятствующие... Ароматизатор Напитки алкогольные СПЭНы
    Случайный факт:
    Эксперты ВОЗ: каждые 50 грамм ежедневно употребляемого обработанного мяса на 18% увеличивают риск развития рака кишечника.Обновить
    Cтатья добавлена пользователем Helen
    31.03.2014

    Лещ морской

    На этой странице вы можете найти информацию о энергетической ценности (калорийности), содержанию жиров, белков и углеводов продукта Лещ морской. Информация взята из открытых источников

    Энергетическая ценность (калорийность) продукта:

    Энергетическая ценность: 105 ккал. *
    Белки: 21.3 г.
    Жиры: 6.4 г.
    Углеводы: 0 г.

    * - 1 килокалория = 1000 калорий

    Описание:

    Лещ морской принадлежит к семейству окуневых и обитает в водах Средиземного моря и Атлантического океана. Тело рыбы высокое, сплюснутое с боков, большой, косо направленный рот, крепкие зубы. Может достигать в длину 70 см, а весом более 6 кг. Ценная промысловая рыба. Мясо морского леща белое, очень вкусное, напоминает тунца. Является источником протеинов, которые очень важны для здоровья человека. Рыба морской лещ очень ценится в кулинарии, из нее можно приготовить множество вкусных и полезных блюд, но особенно вкусный поджаренный лещ на растительном масле. Морской лещ содержит в себе витамин РР, минеральные вещества никель, молибден, фтор, хром, железо, хлор, фосфор, натрий, магний, кальций.
    Рыба и морепродукты: Рыба и морепродукты - продукты питания богатые белком, жирами, незаменимыми аминокислотами, витаминами и минеральными веществами.



    Обсуждение статьи:

      • [AD]
      • 2010-08-21 15:23:27
      • +-