• Рекламный блок

    Метки

    Сдобная выпечка Рыба и морепродукты Кондитерские изделия Напитки безалкогольные Сыры и творог Хлебобулочные изделия Идентичный натуральному Компоненты продуктов питания Японская кухня Грибы Овощи и зелень Торты К пиву Напитки алкогольные Первые блюда Влагоудерживающие агенты McDonalds Мясные продукты СПЭНы Антибиотик Орехи и сухофрукты Эмульгатор Мороженое Яйца Салаты Масла и жиры Антиоксидант Ароматизатор Натуральное происхождение Ягоды Стабилизаторы пены Аллерген ГМО Крупы и каши Краситель Шоколад Колбасные изделия Вещества-отбеливатели Стабилизатор Натуральные красители Осветлитель Молочные продукты Усилитель вкуса и аромата Детское питание Искусственное происхождение Мучные изделия Загуститель Глазирующий агент Регулятор кислотности Бондюэль Гелеобразователь Подсластитель Добавки, препятствующие... Носитель Фрукты Структураторы Консервант Мука и макаронные изделия Соки и компоты
    Случайный факт:
    Польза от употребления 50г вина в сутки больше чем потенциальный вред.Обновить
    Cтатья добавлена пользователем Helen
    22.03.2014

    Креветки Тигровые

    На этой странице вы можете найти информацию о энергетической ценности (калорийности), содержанию жиров, белков и углеводов продукта Креветки Тигровые. Информация взята из открытых источников

    [Показать изображение]

    Энергетическая ценность (калорийность) продукта:

    Энергетическая ценность: 89 ккал. *
    Белки: 19.2 г.
    Жиры: 0.6 г.
    Углеводы: 0 г.

    * - 1 килокалория = 1000 калорий

    Описание:

    Тигровые креветки – это десятиногие ракообразные с чёрными полосками по всему телу, за что и получили свое название. Самые крупные из всех креветок. Существуют несколько видов тигровых креветок, из них наиболее популярны обыкновенные, чёрные и зелёные. Обыкновенные креветки водятся в Средиземном море и Атлантическом океане. Большую часть чёрных креветок выращивают искусственно. Они отличаются от остальных белыми полосами на чёрном панцире. Зелёные креветки обитают в Индийском и Тихом океанах. Вареные креветки добавляют в салаты, супы, подают как самостоятельное блюдо с различными соусами. Еще креветки жарят, готовят на гриле. Варить свежие креветки нужно не более 4-5 минут, готовые замороженные не более 2 минут. Но если у вас сырые свежие креветки, то их рекомендуется готовить на пару, тогда сохранится больше полезных веществ. Готовятся креветки в таком случае 6-8 минут. Тигровые креветки очень полезны. В их состав входят антиоксиданты, полиненасыщенная жирная кислота Омега-3, белок, который хорошо усваивается организмом, витамины группы В, микроэлементы фосфор, калий, кальций, йод, цинк, сера, холестерин. Употребление мяса тигровых креветок способствует поддержанию иммунитета, профилактике болезней сердечно-сосудистой системы, укреплению костной ткани. Не смотря на явную пользу тигровых креветок, употребление их должно быть умеренным т.к. они содержат холестерин в большом количестве, о пользе которого до сих пор спорят ученые.
    Рыба и морепродукты: Рыба и морепродукты - продукты питания богатые белком, жирами, незаменимыми аминокислотами, витаминами и минеральными веществами.



    Обсуждение статьи:

      • [AD]
      • 2010-08-21 15:23:27
      • +-