Рекламный блок

Метки

Напитки безалкогольные Мука и макаронные изделия Регулятор кислотности Шоколад Торты Мучные изделия Яйца Аллерген Эмульгатор Напитки алкогольные Носитель Молочные продукты Гелеобразователь СПЭНы Натуральное происхождение Глазирующий агент Сдобная выпечка Антиоксидант Натуральные красители Структураторы Крупы и каши Масла и жиры Добавки, препятствующие... Загуститель Подсластитель Колбасные изделия Сыры и творог Бондюэль Японская кухня Стабилизаторы пены Усилитель вкуса и аромата Консервант Детское питание Салаты Антибиотик Осветлитель Первые блюда Мороженое McDonalds Хлебобулочные изделия Искусственное происхождение Стабилизатор Ароматизатор Орехи и сухофрукты Компоненты продуктов питания Влагоудерживающие агенты Идентичный натуральному Мясные продукты Грибы Ягоды Краситель Кондитерские изделия Соки и компоты К пиву ГМО Овощи и зелень Вещества-отбеливатели Фрукты Рыба и морепродукты
Случайный факт:
Эксперты ВОЗ: каждые 50 грамм ежедневно употребляемого обработанного мяса на 18% увеличивают риск развития рака кишечника.Обновить
Cтатья добавлена пользователем Helen
22.03.2014

Креветки Тигровые

На этой странице вы можете найти информацию о энергетической ценности (калорийности), содержанию жиров, белков и углеводов продукта Креветки Тигровые. Информация взята из открытых источников

[Показать изображение]

Энергетическая ценность (калорийность) продукта:

Энергетическая ценность: 89 ккал. *
Белки: 19.2 г.
Жиры: 0.6 г.
Углеводы: 0 г.

* - 1 килокалория = 1000 калорий

Описание:

Тигровые креветки – это десятиногие ракообразные с чёрными полосками по всему телу, за что и получили свое название. Самые крупные из всех креветок. Существуют несколько видов тигровых креветок, из них наиболее популярны обыкновенные, чёрные и зелёные. Обыкновенные креветки водятся в Средиземном море и Атлантическом океане. Большую часть чёрных креветок выращивают искусственно. Они отличаются от остальных белыми полосами на чёрном панцире. Зелёные креветки обитают в Индийском и Тихом океанах. Вареные креветки добавляют в салаты, супы, подают как самостоятельное блюдо с различными соусами. Еще креветки жарят, готовят на гриле. Варить свежие креветки нужно не более 4-5 минут, готовые замороженные не более 2 минут. Но если у вас сырые свежие креветки, то их рекомендуется готовить на пару, тогда сохранится больше полезных веществ. Готовятся креветки в таком случае 6-8 минут. Тигровые креветки очень полезны. В их состав входят антиоксиданты, полиненасыщенная жирная кислота Омега-3, белок, который хорошо усваивается организмом, витамины группы В, микроэлементы фосфор, калий, кальций, йод, цинк, сера, холестерин. Употребление мяса тигровых креветок способствует поддержанию иммунитета, профилактике болезней сердечно-сосудистой системы, укреплению костной ткани. Не смотря на явную пользу тигровых креветок, употребление их должно быть умеренным т.к. они содержат холестерин в большом количестве, о пользе которого до сих пор спорят ученые.
Рыба и морепродукты: Рыба и морепродукты - продукты питания богатые белком, жирами, незаменимыми аминокислотами, витаминами и минеральными веществами.



Обсуждение статьи:

    • [AD]
    • 2010-08-21 15:23:27
    • +-