Рекламный блок

Метки

Напитки алкогольные Осветлитель Подсластитель Сырье и приправы Натуральные красители Консервант Молочные продукты Грибы Торты Носитель Рыба и морепродукты избранное Антиоксидант Мясные продукты Колбасные изделия Комплексные пищевые добавки Вещества-отбеливатели Шоколад Орехи и сухофрукты Влагоудерживающие агенты Натуральное происхождение Регулятор кислотности СПЭНы Усилитель вкуса и аромата Мучные изделия Идентичный натуральному Гелеобразователь McDonalds Соки и компоты Кондитерские изделия К пиву Эмульгатор Структураторы Ароматизатор Краситель Стабилизаторы пены Спортивное и дополнительное... ГМО Сдобная выпечка Овощи и зелень Загуститель Масла и жиры Мука и макаронные изделия Японская кухня Первые блюда Добавки, препятствующие... Глазирующий агент Яйца Салаты Стабилизатор Детское питание Ягоды Хлебобулочные изделия Бондюэль Мороженое Фрукты Антибиотик Аллерген Напитки безалкогольные Компоненты продуктов питания Искусственное происхождение Сыры и творог Крупы и каши Снэки
Случайный факт:
Более 70% пищи для людей поставляет всего 12 видов растений и 5 видов животных. Обновить
Cтатья добавлена пользователем Helen
21.08.2014

Кальмары сушеные

На этой странице вы можете найти информацию о энергетической ценности (калорийности), содержанию жиров, белков и углеводов продукта Кальмары сушеные. Информация взята из открытых источников

[Показать изображение]

Энергетическая ценность (калорийность) продукта:

Энергетическая ценность: 286 ккал. *
Белки: 62 г.
Жиры: 2 г.
Углеводы: 5 г.

* - 1 килокалория = 1000 калорий

Описание:

Для жителей стран Азии кальмары входят в состав обычного рациона в сыром, маринованном, подвергнутом термической обработке виде: вареные, жареные, фаршированные и пр. В нашей стране особым успехом пользуются сушеные кальмары – снеки, которые занимают ведущее место среди продаваемых солено-сушеных морепродуктов ввиду своего вкуса и высокой пищевой ценности. Кальмары чрезвычайно богаты белком. В состав кальмаров входят необходимые для человеческого организма микро и макроэлементы: йод, медь, железо, фтор, магний, калий, кальций, натрий, марганец, кобальт, селен, витамины группы В, С, РР, Е, полиненасыщенные жиры и аминокислоты, многие из которых сохраняются в готовом продукте при использовании возможностей современной пищевой индустрии и надлежащей обработке. Тем не менее, не следует пренебрегать знаниями о возможности несоблюдения норм, заявленных на упаковке. Например, помимо основных компонентов – мясо кальмара, соль – в состав продукта часто входят вкусовые добавки, консерванты и пр. (как например, примеси опасные для здоровья, зафиксированные в составе сушеных кальмаров, произведенных в странах Азии). Любителям солёных снеков не следует забывать, что частое их употребление грозит отложением солей и задерживанием жидкости в организме, что может негативно сказаться на состоянии здоровья. Надо помнить и о высокой калорийности продукта.
Рыба и морепродукты: Рыба и морепродукты - продукты питания богатые белком, жирами, незаменимыми аминокислотами, витаминами и минеральными веществами.



Обсуждение статьи:

Пока нет комментариев. Будете первыми?