Рекламный блок

Метки

Сыры и творог Антибиотик Сдобная выпечка Регулятор кислотности Стабилизаторы пены Компоненты продуктов питания Эмульгатор Структураторы Мясные продукты Овощи и зелень Мука и макаронные изделия ГМО Торты К пиву Подсластитель Глазирующий агент Консервант Масла и жиры Мороженое Антиоксидант Яйца McDonalds Бондюэль Салаты Хлебобулочные изделия Напитки алкогольные Грибы Краситель Мучные изделия Стабилизатор Первые блюда Аллерген Гелеобразователь Натуральные красители Идентичный натуральному Вещества-отбеливатели Носитель Ягоды Кондитерские изделия Крупы и каши Влагоудерживающие агенты Японская кухня Добавки, препятствующие... Искусственное происхождение Загуститель Детское питание Шоколад Орехи и сухофрукты Напитки безалкогольные Ароматизатор Молочные продукты Колбасные изделия Усилитель вкуса и аромата Соки и компоты Натуральное происхождение Осветлитель Фрукты СПЭНы Рыба и морепродукты
Случайный факт:
Энергии, вырабатываемой человеческим мозгом, хватит, чтобы зажечь лампочку. Обновить
Cтатья добавлена пользователем Helen
21.08.2014

Кальмары сушеные

На этой странице вы можете найти информацию о энергетической ценности (калорийности), содержанию жиров, белков и углеводов продукта Кальмары сушеные. Информация взята из открытых источников

Энергетическая ценность (калорийность) продукта:

Энергетическая ценность: 286 ккал. *
Белки: 62 г.
Жиры: 2 г.
Углеводы: 5 г.

* - 1 килокалория = 1000 калорий

Описание:

Для жителей стран Азии кальмары входят в состав обычного рациона в сыром, маринованном, подвергнутом термической обработке виде: вареные, жареные, фаршированные и пр. В нашей стране особым успехом пользуются сушеные кальмары – снеки, которые занимают ведущее место среди продаваемых солено-сушеных морепродуктов ввиду своего вкуса и высокой пищевой ценности. Кальмары чрезвычайно богаты белком. В состав кальмаров входят необходимые для человеческого организма микро и макроэлементы: йод, медь, железо, фтор, магний, калий, кальций, натрий, марганец, кобальт, селен, витамины группы В, С, РР, Е, полиненасыщенные жиры и аминокислоты, многие из которых сохраняются в готовом продукте при использовании возможностей современной пищевой индустрии и надлежащей обработке. Тем не менее, не следует пренебрегать знаниями о возможности несоблюдения норм, заявленных на упаковке. Например, помимо основных компонентов – мясо кальмара, соль – в состав продукта часто входят вкусовые добавки, консерванты и пр. (как например, примеси опасные для здоровья, зафиксированные в составе сушеных кальмаров, произведенных в странах Азии). Любителям солёных снеков не следует забывать, что частое их употребление грозит отложением солей и задерживанием жидкости в организме, что может негативно сказаться на состоянии здоровья. Надо помнить и о высокой калорийности продукта.
Рыба и морепродукты: Рыба и морепродукты - продукты питания богатые белком, жирами, незаменимыми аминокислотами, витаминами и минеральными веществами.



Обсуждение статьи:

    • [AD]
    • 2010-08-21 15:23:27
    • +-