• Рекламный блок

    Метки

    Соки и компоты Ягоды Фрукты Первые блюда Краситель Осветлитель Регулятор кислотности Сдобная выпечка Гелеобразователь Крупы и каши Влагоудерживающие агенты Масла и жиры Натуральные красители Мороженое Глазирующий агент Хлебобулочные изделия Рыба и морепродукты Колбасные изделия Грибы Подсластитель Напитки алкогольные Стабилизатор Носитель Салаты Идентичный натуральному Добавки, препятствующие... Антибиотик Овощи и зелень ГМО Японская кухня Стабилизаторы пены Орехи и сухофрукты Аллерген Вещества-отбеливатели Детское питание Мука и макаронные изделия К пиву Яйца Искусственное происхождение Ароматизатор Торты Кондитерские изделия McDonalds Усилитель вкуса и аромата Сыры и творог Натуральное происхождение Антиоксидант Бондюэль СПЭНы Консервант Эмульгатор Загуститель Напитки безалкогольные Мучные изделия Мясные продукты Шоколад Компоненты продуктов питания Структураторы Молочные продукты
    Случайный факт:
    3,6% случаев заболевания раком связаны с употреблением алкоголя. Обновить
    Cтатья добавлена пользователем Helen
    21.08.2014

    Кальмары сушеные

    На этой странице вы можете найти информацию о энергетической ценности (калорийности), содержанию жиров, белков и углеводов продукта Кальмары сушеные. Информация взята из открытых источников

    Энергетическая ценность (калорийность) продукта:

    Энергетическая ценность: 286 ккал. *
    Белки: 62 г.
    Жиры: 2 г.
    Углеводы: 5 г.

    * - 1 килокалория = 1000 калорий

    Описание:

    Для жителей стран Азии кальмары входят в состав обычного рациона в сыром, маринованном, подвергнутом термической обработке виде: вареные, жареные, фаршированные и пр. В нашей стране особым успехом пользуются сушеные кальмары – снеки, которые занимают ведущее место среди продаваемых солено-сушеных морепродуктов ввиду своего вкуса и высокой пищевой ценности. Кальмары чрезвычайно богаты белком. В состав кальмаров входят необходимые для человеческого организма микро и макроэлементы: йод, медь, железо, фтор, магний, калий, кальций, натрий, марганец, кобальт, селен, витамины группы В, С, РР, Е, полиненасыщенные жиры и аминокислоты, многие из которых сохраняются в готовом продукте при использовании возможностей современной пищевой индустрии и надлежащей обработке. Тем не менее, не следует пренебрегать знаниями о возможности несоблюдения норм, заявленных на упаковке. Например, помимо основных компонентов – мясо кальмара, соль – в состав продукта часто входят вкусовые добавки, консерванты и пр. (как например, примеси опасные для здоровья, зафиксированные в составе сушеных кальмаров, произведенных в странах Азии). Любителям солёных снеков не следует забывать, что частое их употребление грозит отложением солей и задерживанием жидкости в организме, что может негативно сказаться на состоянии здоровья. Надо помнить и о высокой калорийности продукта.
    Рыба и морепродукты: Рыба и морепродукты - продукты питания богатые белком, жирами, незаменимыми аминокислотами, витаминами и минеральными веществами.



    Обсуждение статьи:

      • [AD]
      • 2010-08-21 15:23:27
      • +-