Рыба является высокопитательным продуктом, почти не уступающим по пищевой ценности мясу. Различают рыбу как морскую, речную и ставочную. В ее состав входят полноценные белки (13-16 %), жиры, жироподобные вещества, витамины, экстрактивные и минеральные вещества, незаменимые аминокислоты. По сравнению с мясными продуктами, изделия и блюда из рыбы гораздо менее калорийны, так как в рыбе относительно мало жира. Его количество зависит от вида рыбы. К морепродуктам относятся креветки, крабы, кальмары, мидии, морской гребешок и пр. В них мало жира, но зато много полноценных белков, витаминов и микроэлементов. Продукты моря особенно полезны при начальных стадиях атеросклероза, тиреотоксикозе (базедовой болезни), диабете и малокровии. Также к морепродуктам относятся морские водоросли.
Информация о продукте "Камбала горячего копчения"...
Информация о продукте "Камбала отварная"...
Информация о продукте "Камбала свежая"...
Информация о продукте "Карась отварной"...
Информация о продукте "Карась свежий"...
Информация о продукте "Карп отварной"...
Информация о продукте "Карп свежий"...
Информация о продукте "Кета свежая"...
Информация о продукте "Кета соленая"...
Информация о продукте "Кефаль свежая"...
Информация о продукте "Килька балтийская"...
Информация о продукте "Килька горячего копчения"...
Информация о продукте "Килька каспийская"...
Информация о продукте "Килька пряного посола"...
Информация о продукте "Килька соленая"...
Информация о продукте "Китовое мясо"...
Информация о продукте "Клыкач"...
Информация о продукте "Коктейль из морепродуктов в рассоле"...
Информация о продукте "Корюшка"...
Информация о продукте "Котлеты из трески"...
Информация о продукте "Крабовое мясо"...
Информация о продукте "Краснопёрка"...
Информация о продукте "Крабовое мясо Мирамар"...
Информация о продукте "Крабовое мясо Санта Бремор"...
Информация о продукте "Крабовые палочки"...
Информация о продукте "Крабовые палочки Vici сочные"...
Информация о продукте "Крабовые палочки Меридиан Снежный краб"...
Информация о продукте "Крабовые палочки Мирамар"...
Информация о продукте "Крабовые палочки Санта Бремор Снежный краб"...
Информация о продукте "Крабы консервированные"...