• Рекламный блок

    Метки

    Салаты Рыба и морепродукты Краситель Хлебобулочные изделия Компоненты продуктов питания Мясные продукты Идентичный натуральному Сыры и творог Антиоксидант Искусственное происхождение Детское питание Глазирующий агент Напитки безалкогольные Первые блюда Добавки, препятствующие... Крупы и каши Подсластитель Аллерген Овощи и зелень Консервант Яйца McDonalds ГМО Мука и макаронные изделия Грибы Осветлитель Мучные изделия Натуральные красители Усилитель вкуса и аромата Вещества-отбеливатели Регулятор кислотности Шоколад Бондюэль К пиву Соки и компоты Колбасные изделия Структураторы Молочные продукты Антибиотик Загуститель Торты Носитель Эмульгатор Гелеобразователь Японская кухня Стабилизаторы пены Ягоды Орехи и сухофрукты Стабилизатор Напитки алкогольные СПЭНы Мороженое Сдобная выпечка Фрукты Ароматизатор Масла и жиры Натуральное происхождение Влагоудерживающие агенты Кондитерские изделия
    Случайный факт:
    Энергии, вырабатываемой человеческим мозгом, хватит, чтобы зажечь лампочку. Обновить
    Cтатья добавлена пользователем Helen
    13.08.2014

    Икра морских ежей

    На этой странице вы можете найти информацию о энергетической ценности (калорийности), содержанию жиров, белков и углеводов продукта Икра морских ежей. Информация взята из открытых источников

    Энергетическая ценность (калорийность) продукта:

    Энергетическая ценность: 104 ккал. *
    Белки: 13.8 г.
    Жиры: 4.3 г.
    Углеводы: 2.5 г.

    * - 1 килокалория = 1000 калорий

    Описание:

    Морские ежи обитают в солёных водах Тихого океана. Принадлежат к классу иглокожих. Имеют круглую или полукруглую форму, покрытую прочным панцирем. На панцире расположено множество тонких и длинных игл, с помощью которых морской еж защищается во время опасности, передвигается и добывает себе пропитание. В пищу морских ежей употребляют в Италии, Америки, Новой Зеландии и других странах, но особой популярностью они пользуются в Японии. Не смотря на ухудшение экологической обстановке в Японии, связанное с ядерными взрывами, средняя продолжительность жизни японцев составляет более 80 лет. Сами жители Японии связывают это с употреблением в пищу полезных морепродуктов, в том числе и икру морских ежей. Употребление свежей икры по мнению японцев омолаживает организм и используется как средство против старения. И на самом деле икра содержит в себе витамины РР, А, В, Е, D, минеральные вещества: медь, цинк, магний, железо, калий, йод и другие; полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3, Омега-6, полный набор аминокислот. Полезные вещества, содержащиеся в икре, благоприятно воздействуют на нервную систему, нормализует пищеварительные процессы, нормализует давление. Рекомендуется употребление икры при сердечно-сосудистых заболеваниях, атеросклерозе, диабете. Препятствует образованию тромбов в крови, повышает уровень гемоглобина в крови, улучшает работу щитовидной железы. Является профилактикой при раковых заболевания, лучевой болезни, улучшает работу половой системы. На основе икры морских ежей изготавливают биодобавки, лекарства.
    Рыба и морепродукты: Рыба и морепродукты - продукты питания богатые белком, жирами, незаменимыми аминокислотами, витаминами и минеральными веществами.



    Обсуждение статьи:

      • [AD]
      • 2010-08-21 15:23:27
      • +-