Рекламный блок

Метки

Антибиотик Ягоды Мука и макаронные изделия Ароматизатор Вещества-отбеливатели Первые блюда Усилитель вкуса и аромата Краситель ГМО Рыба и морепродукты Хлебобулочные изделия Напитки безалкогольные Стабилизаторы пены Сыры и творог Эмульгатор Соки и компоты McDonalds Гелеобразователь Консервант Фрукты Загуститель Салаты Мясные продукты Добавки, препятствующие... Бондюэль Мороженое Антиоксидант Аллерген СПЭНы Колбасные изделия Идентичный натуральному Орехи и сухофрукты Влагоудерживающие агенты Японская кухня Мучные изделия К пиву Крупы и каши Яйца Сдобная выпечка Натуральные красители Кондитерские изделия Осветлитель Натуральное происхождение Регулятор кислотности Масла и жиры Овощи и зелень Шоколад Напитки алкогольные Искусственное происхождение Торты Грибы Глазирующий агент Носитель Структураторы Компоненты продуктов питания Стабилизатор Молочные продукты Подсластитель Детское питание
Случайный факт:
Доза кофеина в 50–200 мг повышает работоспособность человека и увеличивает способность к концентрации. От 200–500 мг вещества начнут трястись руки и болеть голова. Доза кофеина в 10 г смертельна. Обновить
Cтатья добавлена пользователем Helen
22.05.2012

Апельсиновый сок

На этой странице вы можете найти информацию о энергетической ценности (калорийности), содержанию жиров, белков и углеводов продукта Апельсиновый сок. Информация взята из открытых источников

[Показать изображение]

Энергетическая ценность (калорийность) продукта:

Энергетическая ценность: 36 ккал. *
Белки: 0.9 г.
Жиры: 0.2 г.
Углеводы: 8.1 г.

* - 1 килокалория = 1000 калорий

Описание:

Апельсиновый сок — популярный напиток для завтрака, получаемый выдавливанием жидкости из свежих апельсинов. В свежевыжатом апельсиновом соке в изобилии присутствуют витамины А и С. В немного меньшем количестве в состав сока входят витамины группы В (В6, В2, В1, B8, B9, B3), витамины К и Е, а также иноситол, биофлонаид и одиннадцать незаменимых аминокислот. Кроме того, в апельсиновом соке имеются микроэлементы: калий, кальций, фосфор, медь, железо, магний и цинк. В апельсиновом соке много витамина С: в одном стакане содержится почти суточная его норма для взрослого человека. При гриппе и ангине врачи прописывают апельсиновый сок как жаропонижающее и противовоспалительное средство. Его рекомендуют при гипертонии и авитаминозе, он повышает тонус и укрепляет иммунитет. Апельсиновый сок рекомендован людям, страдающим от болезней суставов, заболеваний печени, легких и кожи. Показан апельсиновый сок и для лечения анемии и некоторых других патологий системы крови. Особенно хорош апельсиновый в сочетании со сладкими соками: его кислинка приглушает их приторность. А если залить этим соком мюсли или кукурузные хлопья — получится вкусный и полезный завтрак. Как и ананасовый, апельсиновый сок малокалориен, поэтому людям, сражающимся с лишним весом, он будет очень кстати. Апельсиновый сок не рекомендуется употреблять людям с повышенной кислотностью желудочного сока, страдающим гастритом или язвой желудка и двенадцатиперстной кишки. Кроме того, апельсиновый сок не показан практически при всех болезнях кишечника, и тем, у кого аллергическая реакция на цитрусовые.
Соки и компоты: Овощные и фруктовые соки, фрэши - концентрировынные напитки из выжатых плодов. Компоты из свежих фруктов и сухофруктов изготовляют с добавлением воды и сахара.



Обсуждение статьи:

Пока нет комментариев. Будете первыми?