• Рекламный блок

    Метки

    Шоколад К пиву Мучные изделия Сдобная выпечка Добавки, препятствующие... Компоненты продуктов питания Консервант Осветлитель Структураторы Ароматизатор Вещества-отбеливатели Соки и компоты Носитель Стабилизатор Салаты Напитки безалкогольные Детское питание Первые блюда Мука и макаронные изделия Крупы и каши Орехи и сухофрукты Идентичный натуральному Грибы Искусственное происхождение Гелеобразователь Фрукты Бондюэль McDonalds Усилитель вкуса и аромата Эмульгатор Ягоды Овощи и зелень Стабилизаторы пены Загуститель Мясные продукты Антибиотик Аллерген Краситель Мороженое Глазирующий агент СПЭНы Регулятор кислотности Яйца Влагоудерживающие агенты Молочные продукты Натуральные красители Напитки алкогольные Кондитерские изделия Натуральное происхождение ГМО Антиоксидант Колбасные изделия Торты Японская кухня Рыба и морепродукты Масла и жиры Подсластитель Сыры и творог Хлебобулочные изделия
    Случайный факт:
    Модифицированный крахмал безвреден и не имеет ничего общего с генетически измененными организмами (ГМО)Обновить
    Cтатья добавлена пользователем Helen
    22.05.2012

    Апельсиновый сок

    На этой странице вы можете найти информацию о энергетической ценности (калорийности), содержанию жиров, белков и углеводов продукта Апельсиновый сок. Информация взята из открытых источников

    Энергетическая ценность (калорийность) продукта:

    Энергетическая ценность: 36 ккал. *
    Белки: 0.9 г.
    Жиры: 0.2 г.
    Углеводы: 8.1 г.

    * - 1 килокалория = 1000 калорий

    Описание:

    Апельсиновый сок — популярный напиток для завтрака, получаемый выдавливанием жидкости из свежих апельсинов. В свежевыжатом апельсиновом соке в изобилии присутствуют витамины А и С. В немного меньшем количестве в состав сока входят витамины группы В (В6, В2, В1, B8, B9, B3), витамины К и Е, а также иноситол, биофлонаид и одиннадцать незаменимых аминокислот. Кроме того, в апельсиновом соке имеются микроэлементы: калий, кальций, фосфор, медь, железо, магний и цинк. В апельсиновом соке много витамина С: в одном стакане содержится почти суточная его норма для взрослого человека. При гриппе и ангине врачи прописывают апельсиновый сок как жаропонижающее и противовоспалительное средство. Его рекомендуют при гипертонии и авитаминозе, он повышает тонус и укрепляет иммунитет. Апельсиновый сок рекомендован людям, страдающим от болезней суставов, заболеваний печени, легких и кожи. Показан апельсиновый сок и для лечения анемии и некоторых других патологий системы крови. Особенно хорош апельсиновый в сочетании со сладкими соками: его кислинка приглушает их приторность. А если залить этим соком мюсли или кукурузные хлопья — получится вкусный и полезный завтрак. Как и ананасовый, апельсиновый сок малокалориен, поэтому людям, сражающимся с лишним весом, он будет очень кстати. Апельсиновый сок не рекомендуется употреблять людям с повышенной кислотностью желудочного сока, страдающим гастритом или язвой желудка и двенадцатиперстной кишки. Кроме того, апельсиновый сок не показан практически при всех болезнях кишечника, и тем, у кого аллергическая реакция на цитрусовые.
    Соки и компоты: Овощные и фруктовые соки, фрэши - концентрировынные напитки из выжатых плодов. Компоты из свежих фруктов и сухофруктов изготовляют с добавлением воды и сахара.



    Обсуждение статьи:

      • [AD]
      • 2010-08-21 15:23:27
      • +-