Рекламный блок

Метки

Подсластитель Бондюэль Стабилизаторы пены Осветлитель Мука и макаронные изделия Крупы и каши Масла и жиры Ароматизатор Грибы Идентичный натуральному Мороженое Искусственное происхождение Рыба и морепродукты Влагоудерживающие агенты Сыры и творог Кондитерские изделия Овощи и зелень Первые блюда Салаты Хлебобулочные изделия Усилитель вкуса и аромата Консервант Мясные продукты Орехи и сухофрукты К пиву Яйца Добавки, препятствующие... Напитки безалкогольные Сдобная выпечка Стабилизатор Фрукты Мучные изделия Вещества-отбеливатели Детское питание Ягоды Колбасные изделия Глазирующий агент Соки и компоты Антибиотик Напитки алкогольные Компоненты продуктов питания Натуральное происхождение Японская кухня Аллерген Структураторы Краситель СПЭНы Эмульгатор Антиоксидант Молочные продукты Регулятор кислотности Носитель Загуститель Натуральные красители ГМО McDonalds Торты Шоколад Гелеобразователь
Случайный факт:
Энергии, вырабатываемой человеческим мозгом, хватит, чтобы зажечь лампочку. Обновить
Cтатья добавлена пользователем Неизвестный
17.03.2010

Витамины бесполезны и даже опасны для жизни

Учёные в очередной раз пришли к выводу, что витаминные добавки не приносят пользы и могут даже быть опасными для жизни. Об этом свидетельствует доклад организации The Cochrane Collaboration, основанный на обзоре 67 испытаний витаминных препаратов.

"Мы не смогли обнаружить никаких доказательств того, что приём антиоксидантных добавок снижает риск преждевременной смерти у здоровых людей или пациентов с различными заболеваниями", - заявил Горан Белакович, под руководством которого и проходило системное исследование в Копенгагенском университете, пишет Independent.

"Исследование показало, что пациенты из фокус-групп, которым давали бета-каротин, витамин А и витамин Е, продемонстрировали повышенный уровень смертности. Никаких доказательств того, что витамин С и селен могут оказывать позитивный или негативный эффект, обнаружено не было; необходимо собрать больше данных (по данному вопросу)", передаёт InoPressa.ru.

В ходе исследования, одного из наиболее масштабных, в котором участвовали 232 тыс человек, сравнивался уровень смертности среди тех, кто принимал добавки, тех, кто принимал таблетки-"пустышки", и тех, кто ничего не принимал. Исследуемыми добавками были выбраны бета-каротин (провитамин А, который превращается в витамин А в теле человека), витамин А, витамин С, витамин Е и селен. Учёные выделили 47 испытаний лекарственных препаратов с низким риском ошибочных оценок и обнаружили среди данных фокус-групп повышенный уровень смертности. При раздельном приёме витамин А приводил к увеличению смертности на 16%, бета-каротин – на 7% и витамин Е – на 4%.
Что касается витамина С и селена, существенного повышения или понижения уровня смертности обнаружено не было. Доктор Белакович отметил: "Основным выводом стало то, что имеющиеся данные не говорят в пользу использования антиоксидантных добавок среди в целом здорового населения". Учёные не смогли объяснить причины такого действия витаминов, но заявили, что "чрезмерное использование антиоксидантов способно оказать неблагоприятное воздействие на ключевые физиологические процессы". Накануне Памела Мейсон, сотрудница справочной службы по медицинским добавкам, заявила: "Исследования, посвящённые антиоксидантным добавкам, имеют противоречивые выводы, на данном этапе ни одно исследование не сможет рассказать нам что-то, что мы ещё не знаем". По оценкам экспертов, каждая третья женщина и каждый четвёртый мужчина в Великобритании принимают витаминные добавки для предотвращения заболеваний. Несмотря на ряд исследований, предупреждающих о возможной опасности, индустрия продолжает процветать. Несколько лет назад в авторитетном медицинском журнале "Ланцет" появились выводы подобного исследования: некоторые витамины не только имеют побочные эффекты, но и могут привести к летальным последствиям. Дело в том, что витамины, которые содержатся в таблетках, несколько отличаются по химической структуре от витаминов, которые содержатся в овощах и фруктах. Именно поэтому, к примеру, антиоксиданты (например, витамины С, Е) из фруктов в человеческом организме работают, а антиоксиданты из пробирки - нет. Есть и ещё одна весомая причина - витамины естественного происхождения всегда являются "загрязнёнными", они содержат разные примеси, которые и играют полезную для нашего организма роль. Эти давно известны биологам истины очевидными для медиков стали сравнительно недавно. Однако широкого распространения эти результаты не получили. Не было проведено и более конкретных исследований в этом направлении.



Обсуждение статьи:

Страницы: 1 2 34 Все
    • Ольга
    • 25.03.2010 17:03:58
    • +14+-
    Никогда не была сторонницей витаминов с полки!
    Ответить
      • Неизвестный
      • 25.03.2010 23:03:16
      • +14+-
      Ольга! Зачем ты свое мнение решила сообщить миру? Ты - врач, ученый, специалист по витаминам? Или просто вырвался крик радости?
      Ответить
    • Оля
    • 06.04.2010 17:04:06
    • +13+-
    Где же брать эти витамины ВЕСНОЙ? С ГМ фруктов и овощей или с нитратами????
    Ответить
      • Максим Антивитаминов
      • 06.04.2010 23:04:59
      • +15+-
      Копайте червей - они съедобные. Содержание витаминов нереальное.
      Ответить
      • Лариса
      • 24.06.2015 18:06:22
      • +13+-
      Робіть компоти, розсоли, варення на зиму.

      також раджу купити сучасний холодильник або холодильну шафу і там морозити ожину, малину, сливи, полуниці, вишні, чорниці.
      Дуже смачно і 100% вітамінів, отриманих на своїх шести сотках, :)) зберігається!!
      Ответить
    • здоров@я потому что счастлива:)
    • 20.04.2010 16:04:53
    • +13+-
    да, про червей, конечно, перебор, хотя если с позитивом их "кушать" то и от них будет польза:)не напрягайтесь-слушате свой организм-он знает что ему надо
    Ответить
Страницы: 1 2 34 Все