Бром - незаменимый микроэлемент. Оказывает влияние на деятельность центральной нервной системы, щитовидной железы, регулирует половой цикл
Роль брома в организме
В тканях и органах взрослого человека содержится около 200-300 мг брома. Бром широко распространен в организме человека, его можно обнаружить в почках, гипофизе, щитовидной железе, крови, костной и мышечной ткани. Бром выделяется из организма преимущественно с мочой и потом.
Антагонистами брома являются такие вещества как йод,фтор, хлор и алюминий.
Выполняет такие функции в организме:
Препараты, созданные на основе брома применяются для подавления полового влечения.
Суточная потребность в броме
Суточная потребность здорового взрослого человека в броме составляет около 3-8 мг.
Симптомы дефицита и передозировки брома
Симптомы дефицита брома:
Основные симптомы передозировки бромом:
Так как бром считается очень ядовитым веществом, то при попадании большого количества вещества в организм человека возможны серьезные последствия. Летальной считается доза от 35 г.
Источники брома
Больше всего брома содержится в зерновых, бобовых, орехах и поваренной соли с примесью брома. В небольших количествах также находится в рыбе.