Рекламный блок

Метки

Колбасные изделия Напитки безалкогольные Сдобная выпечка Овощи и зелень Влагоудерживающие агенты Стабилизаторы пены Глазирующий агент Бондюэль Структураторы Мясные продукты Кондитерские изделия Носитель Осветлитель Искусственное происхождение Гелеобразователь Масла и жиры Антиоксидант Орехи и сухофрукты Компоненты продуктов питания Стабилизатор Ягоды Аллерген СПЭНы Крупы и каши Мука и макаронные изделия Шоколад Торты Идентичный натуральному Мороженое Загуститель Салаты Яйца Рыба и морепродукты ГМО Напитки алкогольные Консервант Сыры и творог Грибы Натуральные красители Ароматизатор Хлебобулочные изделия Натуральное происхождение К пиву Вещества-отбеливатели Детское питание Фрукты Добавки, препятствующие... Соки и компоты Краситель Первые блюда Антибиотик Японская кухня Регулятор кислотности Усилитель вкуса и аромата Эмульгатор Мучные изделия Подсластитель McDonalds Молочные продукты
Случайный факт:
Физическая активность увеличивает интеллект. Это связано с тем, что во время занятий спортом вырабатываются биоактивные вещества. Обновить
Cтатья добавлена пользователем Helen
13.04.2012

Тыква жареная

На этой странице вы можете найти информацию о энергетической ценности (калорийности), содержанию жиров, белков и углеводов продукта Тыква жареная. Информация взята из открытых источников

[Показать изображение]

Энергетическая ценность (калорийность) продукта:

Энергетическая ценность: 76 ккал. *
Белки: 1.4 г.
Жиры: 5.5 г.
Углеводы: 5.2 г.

* - 1 килокалория = 1000 калорий

Описание:

Тыква – полезный продукт, который ценят во всем мире. Тыква очень вкусный и полезный овощ, который содержит большое количество каротина и витаминов. В мякоти тыквы содержится очень много ценного для детского организма витамина D, который усиливает жизнедеятельность и ускоряет рост детей. Клетчатку этого овоща легко усваивает даже ослабленный организм, вот поэтому блюда из тыквы рекомендуют для лечебного и профилактического питания. Поскольку в тыкве много солей меди, железа и фосфора, которые положительно влияют на процесс кроветворения в организме, употребление её рекомендовано как профилактика малокровия и атеросклероза. Полезна тыква также при заболевании печени и почек. Тыква отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина из организма. Из органических кислот в тыкве содержится преимущественно яблочная кислота. В ней достаточное количество сахаристых веществ: глюкоза, фруктоза, сахароза, причем 2/3 суммарного содержания сахаристых соединений составляет глюкоза. Тыква настоящий ларец минеральных соединений. Она содержит в достаточном количестве кальций, калий, фосфор, железо, медь, фтор и цинк. В тыквенном мякише очень много каротина, витаминов С, группы В и других полезных для организма веществ, которые положительно влияют на функцию кишечника с послабляющим эффектом, в то же время это очень хорошее мочегонное средство. При термической обработке теряется половина полезных веществ и витаминов, содержащихся в тыкве. Так же при обжаривании изменяется энергетическая и пищевая ценность тыквы в зависимости от использования ингредиентов. Блюда из жареной тыквы рекомендуют включать в рацион людям с желчекаменною болезнью хроническими колитами и энтероколитами в стадии обострения, с заболеваниями сердечно-сосудистой системы (гипертония, атеросклероз с недостаточностью кровообращения), с острыми и хроническими нефритами. Тыква жареная рекомендуется для употребления беременным женщинам как природное противорвотное средство.
Овощи и зелень: Овощи и зелень - это природные продукты, содержащие в себе много витамин и микроэлементов, специально культивируются человеком.



Обсуждение статьи:

Пока нет комментариев. Будете первыми?