• Рекламный блок

    Метки

    Натуральное происхождение Яйца Структураторы Усилитель вкуса и аромата Бондюэль McDonalds Детское питание Краситель Добавки, препятствующие... Рыба и морепродукты Молочные продукты Загуститель Крупы и каши Искусственное происхождение Напитки безалкогольные Идентичный натуральному Овощи и зелень Грибы Колбасные изделия Регулятор кислотности Мясные продукты Шоколад Соки и компоты ГМО Орехи и сухофрукты Аллерген Компоненты продуктов питания Осветлитель Японская кухня К пиву Вещества-отбеливатели Консервант Глазирующий агент Масла и жиры СПЭНы Сдобная выпечка Ароматизатор Стабилизатор Макроэлементы Натуральные красители Мучные изделия Гелеобразователь Ягоды Сыры и творог Салаты Торты Мука и макаронные изделия Кондитерские изделия Антибиотик Мороженое Антиоксидант Эмульгатор Первые блюда Фрукты Носитель Хлебобулочные изделия Напитки алкогольные Стабилизаторы пены Подсластитель Влагоудерживающие агенты
    Случайный факт:
    Всемирная организация здравоохранения рассчитала, что необходимое количество жидкости для человека - 30 мл на один килограмм веса в суткиОбновить
    Cтатья добавлена пользователем Helen
    20.02.2012

    Свекла тушеная

    На этой странице вы можете найти информацию о энергетической ценности (калорийности), содержанию жиров, белков и углеводов продукта Свекла тушеная. Информация взята из открытых источников

    Энергетическая ценность (калорийность) продукта:

    Энергетическая ценность: 106 ккал. *
    Белки: 2.7 г.
    Жиры: 5.5 г.
    Углеводы: 12.2 г.

    * - 1 килокалория = 1000 калорий

    Описание:

    Свекла — травянистые растения семейства Амарантовые, одни из немногих овощей, который при нагревании сохраняют практически все свои полезные свойства. Свекла содержит углеводы, клетчатку, калий, фосфор, кальций, магний, железо, цинк, витамины С, В1, В5, В6, РР, Е, фолиевую кислоту, провитамин А. В свекле имеется гамма-аминомасляная кислота, играющая важную роль в обмене веществ головного мозга. Много в свекле клетчатки и пектинов, способствующих выведению из кишечника солей тяжелых металлов и продуктов распада. В свекле содержатся яблочная, лимонная, щавелевая, винная и молочная кислоты, играющие важную роль в переваривании пищи. Тушить свеклу лучше на сливочном масле — это придает блюду неповторимый вкус. Но стоит помнить, что все дополнительные ингредиенты меняют пищевую и энергетическую пользу продукта.
    Овощи и зелень: Овощи и зелень - это природные продукты, содержащие в себе много витамин и микроэлементов, специально культивируются человеком.



    Обсуждение статьи:

      • [AD]
      • 2010-08-21 15:23:27
      • +-
      • [AD]
      • 2010-08-21 15:23:27
      • +-
      • [AD]
      • 2010-08-21 15:23:27
      • +-