Рекламный блок

Метки

Компоненты продуктов питания Салаты Добавки, препятствующие... Мясные продукты Японская кухня Масла и жиры Осветлитель Регулятор кислотности Рыба и морепродукты Консервант Глазирующий агент Детское питание Шоколад Натуральное происхождение Ягоды Овощи и зелень Влагоудерживающие агенты Носитель Хлебобулочные изделия Стабилизаторы пены Сдобная выпечка Колбасные изделия Антиоксидант Эмульгатор Мороженое Бондюэль К пиву СПЭНы Гелеобразователь Стабилизатор Идентичный натуральному Напитки безалкогольные Торты Вещества-отбеливатели Яйца Краситель Первые блюда Кондитерские изделия McDonalds Подсластитель Орехи и сухофрукты Крупы и каши Антибиотик Структураторы Соки и компоты Молочные продукты Сыры и творог Усилитель вкуса и аромата Грибы Напитки алкогольные Мучные изделия Мука и макаронные изделия Загуститель Фрукты ГМО Аллерген Ароматизатор Натуральные красители Искусственное происхождение
Случайный факт:
Польза от употребления 50г вина в сутки больше чем потенциальный вред.Обновить
Cтатья добавлена пользователем Helen
28.01.2012

Ежевика

На этой странице вы можете найти информацию о энергетической ценности (калорийности), содержанию жиров, белков и углеводов продукта Ежевика. Информация взята из открытых источников

[Показать изображение]

Энергетическая ценность (калорийность) продукта:

Энергетическая ценность: 31 ккал. *
Белки: 2 г.
Жиры: 0 г.
Углеводы: 6.4 г.

* - 1 килокалория = 1000 калорий

Описание:

Родиной ежевики считается Америка, где она растет почти на всей территории. Ежевика распространена в Северной Америке, Евразии. В России ежевика произрастает в Краснодарском крае, хотя садоводы-любители выращивают её даже на территории Подмосковья. Цветёт ежевика с мая-июня до осени. В плодах ежевики содержится глюкоза, фруктоза, сахароза, каротин, тиамин, аскорбиновая кислота. По содержанию витаминов группы Р ежевика значительно превосходит малину. Кроме того, ежевика содержит токоферол, пектиновые вещества, органические кислоты (яблочную, лимонную, винную, салициловую), биофлавоноиды, никотиновую кислоту. В ежевике также обнаружено довольно большое количество микроэлементов (калий, магний, фосфор, медь, марганец и другие). Ежевика богата органическими кислотами, содержит дубильные вещества, а также витамины A, C и K. Благодаря насыщенному витаминному составу ежевика с давних времён применяется в медицине. Экстракт листьев и настои ягод широко применяют для нормализации работы желудочно-кишечного тракта, при пневмонии, как потогонное и противовоспалительное средство. Ежевика успокаивает и при климактерических неврозах. Рекомендуется употреблять ягоды ежевики при заболеваниях суставов, воспалительных процессах в мочевом пузыре и почках.
Ягоды: Ягода - мелкий, мякотный, сочный плод кустарниковых или травянистых растений.



Обсуждение статьи:

Пока нет комментариев. Будете первыми?