• Рекламный блок

    Метки

    Сдобная выпечка Фрукты Натуральные красители Напитки алкогольные Мясные продукты Компоненты продуктов питания Добавки, препятствующие... Мучные изделия Салаты Антиоксидант Японская кухня Ароматизатор Шоколад Грибы Торты Идентичный натуральному Первые блюда Стабилизатор Гелеобразователь Хлебобулочные изделия Мука и макаронные изделия Соки и компоты Ягоды Вещества-отбеливатели Овощи и зелень Загуститель Аллерген Искусственное происхождение Бондюэль Детское питание К пиву Усилитель вкуса и аромата Сыры и творог Натуральное происхождение Орехи и сухофрукты Осветлитель Яйца Глазирующий агент McDonalds Структураторы СПЭНы Эмульгатор Рыба и морепродукты Масла и жиры Напитки безалкогольные Подсластитель Кондитерские изделия Стабилизаторы пены Крупы и каши Колбасные изделия Влагоудерживающие агенты Мороженое ГМО Носитель Краситель Антибиотик Регулятор кислотности Молочные продукты Консервант
    Случайный факт:
    У пчел 2 желудка. Один для еды, а второй для мёда. Обновить
    Cтатья добавлена пользователем Helen
    24.02.2012

    Семечки тыквенные

    На этой странице вы можете найти информацию о энергетической ценности (калорийности), содержанию жиров, белков и углеводов продукта Семечки тыквенные. Информация взята из открытых источников

    Энергетическая ценность (калорийность) продукта:

    Энергетическая ценность: 556 ккал. *
    Белки: 24.5 г.
    Жиры: 45.8 г.
    Углеводы: 4.7 г.

    * - 1 килокалория = 1000 калорий

    Описание:

    Тыква — родовое название растений из семейства Тыквенные. Тыквенные семечки содержатся от 32 до 52% пищевого масла и необходимый человеку запас цинка. Всего горсть семечек тыквы улучшает настроение. К тому же это старейшее глистогонное средство. У запеченных семечек тыквы вкус похож на арахис. Их можно есть как полезный перекус, использовать в салатах, супах и гуляшах. В перемолотом виде из них можно готовить соусы. Семечки тыквы богаты белком, клетчаткой, железом, медью, магнием, марганцем и фосфором, а также такими аминокислотами как аргинин и глутаминовая кислота. В них также содержится кальций, калий, цинк, селен, фолиевая кислота и ниацин. Тыквенные семечки также содержат линоленовую кислоту, которая укрепляет артерии. Благодаря маслу, содержащемуся в тыквеных семечках, они давно используются в народной медицине. Недавно было проведено несколько исследований с целью определить их пользу для здоровья. Основные результаты показали, что тыквенные семечки могут снизить гормональный ущерб клеткам простаты, и таким образом сократить риск заболевания раком предстательной железы. Тыквенные семечки также использовали для лечения заболеваний мочевых путей. В Китае тыквенные семечки считают средством от депрессии.
    Орехи и сухофрукты: Орех - это сухой плод с твердой оболочкой и не приросшим к ней ядром. А все остальное - косточки и семечки. Сухофрукты - это те же фрукты, только подсушенные.



    Обсуждение статьи:

      • [AD]
      • 2010-08-21 15:23:27
      • +-