• Рекламный блок

    Метки

    Колбасные изделия Орехи и сухофрукты Мороженое Консервант Напитки безалкогольные Фрукты Масла и жиры Вещества-отбеливатели Сыры и творог McDonalds Первые блюда Крупы и каши Усилитель вкуса и аромата Антибиотик Натуральные красители Сдобная выпечка Идентичный натуральному Соки и компоты Кондитерские изделия Стабилизатор Салаты Осветлитель Стабилизаторы пены Мучные изделия Глазирующий агент Ягоды Яйца Подсластитель Антиоксидант Ароматизатор Гелеобразователь Грибы Детское питание Краситель Регулятор кислотности СПЭНы Структураторы Эмульгатор Овощи и зелень Напитки алкогольные Макроэлементы Влагоудерживающие агенты Японская кухня Хлебобулочные изделия ГМО Искусственное происхождение Рыба и морепродукты Аллерген Носитель Шоколад Загуститель Компоненты продуктов питания Натуральное происхождение Молочные продукты Добавки, препятствующие... Мука и макаронные изделия Мясные продукты Торты Бондюэль К пиву
    Случайный факт:
    90 граммов сыра содержат дневную норму кальция, необходимую организму человека. Такую же норму этого элемента содержит 0,8 литра молока. Обновить
    Cтатья добавлена пользователем Helen
    24.02.2012

    Семечки тыквенные

    На этой странице вы можете найти информацию о энергетической ценности (калорийности), содержанию жиров, белков и углеводов продукта Семечки тыквенные. Информация взята из открытых источников

    Энергетическая ценность (калорийность) продукта:

    Энергетическая ценность: 556 ккал. *
    Белки: 24.5 г.
    Жиры: 45.8 г.
    Углеводы: 4.7 г.

    * - 1 килокалория = 1000 калорий

    Описание:

    Тыква — родовое название растений из семейства Тыквенные. Тыквенные семечки содержатся от 32 до 52% пищевого масла и необходимый человеку запас цинка. Всего горсть семечек тыквы улучшает настроение. К тому же это старейшее глистогонное средство. У запеченных семечек тыквы вкус похож на арахис. Их можно есть как полезный перекус, использовать в салатах, супах и гуляшах. В перемолотом виде из них можно готовить соусы. Семечки тыквы богаты белком, клетчаткой, железом, медью, магнием, марганцем и фосфором, а также такими аминокислотами как аргинин и глутаминовая кислота. В них также содержится кальций, калий, цинк, селен, фолиевая кислота и ниацин. Тыквенные семечки также содержат линоленовую кислоту, которая укрепляет артерии. Благодаря маслу, содержащемуся в тыквеных семечках, они давно используются в народной медицине. Недавно было проведено несколько исследований с целью определить их пользу для здоровья. Основные результаты показали, что тыквенные семечки могут снизить гормональный ущерб клеткам простаты, и таким образом сократить риск заболевания раком предстательной железы. Тыквенные семечки также использовали для лечения заболеваний мочевых путей. В Китае тыквенные семечки считают средством от депрессии.
    Орехи и сухофрукты: Орех - это сухой плод с твердой оболочкой и не приросшим к ней ядром. А все остальное - косточки и семечки. Сухофрукты - это те же фрукты, только подсушенные.



    Обсуждение статьи:

      • [AD]
      • 2010-08-21 15:23:27
      • +-