• Рекламный блок

    Метки

    Японская кухня Регулятор кислотности Ягоды Искусственное происхождение Сдобная выпечка Влагоудерживающие агенты Гелеобразователь Эмульгатор Мороженое Антибиотик Идентичный натуральному Аллерген Добавки, препятствующие... Мучные изделия Стабилизатор Носитель Ароматизатор Мясные продукты Салаты Вещества-отбеливатели Структураторы Крупы и каши Глазирующий агент Натуральное происхождение Рыба и морепродукты Осветлитель СПЭНы Детское питание Стабилизаторы пены Напитки безалкогольные Масла и жиры Краситель К пиву Кондитерские изделия Усилитель вкуса и аромата Бондюэль Колбасные изделия Натуральные красители Первые блюда Загуститель Шоколад Соки и компоты McDonalds Мука и макаронные изделия Грибы Торты Орехи и сухофрукты Хлебобулочные изделия Фрукты Сыры и творог Консервант Яйца Компоненты продуктов питания Молочные продукты ГМО Овощи и зелень Антиоксидант Подсластитель Напитки алкогольные
    Случайный факт:
    У пчел 2 желудка. Один для еды, а второй для мёда. Обновить
    Cтатья добавлена пользователем Helen
    24.02.2012

    Семечки тыквенные

    На этой странице вы можете найти информацию о энергетической ценности (калорийности), содержанию жиров, белков и углеводов продукта Семечки тыквенные. Информация взята из открытых источников

    Энергетическая ценность (калорийность) продукта:

    Энергетическая ценность: 556 ккал. *
    Белки: 24.5 г.
    Жиры: 45.8 г.
    Углеводы: 4.7 г.

    * - 1 килокалория = 1000 калорий

    Описание:

    Тыква — родовое название растений из семейства Тыквенные. Тыквенные семечки содержатся от 32 до 52% пищевого масла и необходимый человеку запас цинка. Всего горсть семечек тыквы улучшает настроение. К тому же это старейшее глистогонное средство. У запеченных семечек тыквы вкус похож на арахис. Их можно есть как полезный перекус, использовать в салатах, супах и гуляшах. В перемолотом виде из них можно готовить соусы. Семечки тыквы богаты белком, клетчаткой, железом, медью, магнием, марганцем и фосфором, а также такими аминокислотами как аргинин и глутаминовая кислота. В них также содержится кальций, калий, цинк, селен, фолиевая кислота и ниацин. Тыквенные семечки также содержат линоленовую кислоту, которая укрепляет артерии. Благодаря маслу, содержащемуся в тыквеных семечках, они давно используются в народной медицине. Недавно было проведено несколько исследований с целью определить их пользу для здоровья. Основные результаты показали, что тыквенные семечки могут снизить гормональный ущерб клеткам простаты, и таким образом сократить риск заболевания раком предстательной железы. Тыквенные семечки также использовали для лечения заболеваний мочевых путей. В Китае тыквенные семечки считают средством от депрессии.
    Орехи и сухофрукты: Орех - это сухой плод с твердой оболочкой и не приросшим к ней ядром. А все остальное - косточки и семечки. Сухофрукты - это те же фрукты, только подсушенные.



    Обсуждение статьи:

      • [AD]
      • 2010-08-21 15:23:27
      • +-