• Рекламный блок

    Метки

    Натуральное происхождение Крупы и каши Сдобная выпечка Яйца Стабилизатор Напитки безалкогольные Вещества-отбеливатели Консервант Антиоксидант Регулятор кислотности Мясные продукты Первые блюда Напитки алкогольные Рыба и морепродукты Краситель Бондюэль Мороженое Компоненты продуктов питания Орехи и сухофрукты К пиву Салаты Загуститель Глазирующий агент Японская кухня Структураторы СПЭНы Грибы Идентичный натуральному Соки и компоты Искусственное происхождение Сыры и творог Осветлитель Ароматизатор Фрукты Молочные продукты Натуральные красители ГМО Усилитель вкуса и аромата Хлебобулочные изделия Аллерген Детское питание Торты Мучные изделия Влагоудерживающие агенты Носитель Кондитерские изделия Добавки, препятствующие... Мука и макаронные изделия Гелеобразователь Ягоды Подсластитель Стабилизаторы пены Колбасные изделия Антибиотик McDonalds Шоколад Масла и жиры Эмульгатор Овощи и зелень
    Случайный факт:
    До 40% всех онкологических заболеваний напрямую связаны с курением (рак легких, пищевода, горла)Обновить
    Cтатья добавлена пользователем Helen
    28.01.2012

    Кукуруза сладкая консервированная

    На этой странице вы можете найти информацию о энергетической ценности (калорийности), содержанию жиров, белков и углеводов продукта Кукуруза сладкая консервированная. Информация взята из открытых источников

    Энергетическая ценность (калорийность) продукта:

    Энергетическая ценность: 119 ккал. *
    Белки: 3.9 г.
    Жиры: 1.3 г.
    Углеводы: 22.7 г.

    * - 1 килокалория = 1000 калорий

    Описание:

    Кукуруза, маис, кукуруза сахарная — единственный культурный представитель рода кукуруза из семейства злаков. Это растение выращивают для получения початков со съедобными зернами. Является самым важным зерном на Земле после пшеницы и риса. Содержит много углеводов, клетчатку, белок, большое количество витаминов группы В, витамин Е, калий, фосфор, магний, железо, цинк. Магний, который в огромном количестве содержится в кукурузе, отлично восполняет дефицит этого элемента во время болезней, связанных со старением организма. Кукуруза обладает антистрессовым свойством. Она содержит большое количество витаминов группы В, особенно много витамина В1, влияющего на работу нервной системы, мышц, сердца и выработку красных клеток крови. 150 г кукурузы обеспечивает около 25% необходимого количества витамина В1 для взрослого человека. Содержит также главный антиоксидант – витамин Е, который предотвращает склероз. Включение кукурузы в ежедневное меню уменьшает риск заболеваний сердца и защищает от рака. Содержащиеся в кукурузе углеводы обеспечивают организм энергией, не вызывая жировых отложений. Сегодня кукуруза широко используется в кулинарии. В консервированном виде кукуруза, как и другие продукты, теряет половину полезных витаминов и минеральных веществ. Но при этом на большое количество времени увеличивается срок её хранения. Сейчас есть много рецептов блюд, в которых используется только консервированная сладкая кукуруза.
    Овощи и зелень: Овощи и зелень - это природные продукты, содержащие в себе много витамин и микроэлементов, специально культивируются человеком.



    Обсуждение статьи:

      • [AD]
      • 2010-08-21 15:23:27
      • +-