• Рекламный блок

    Метки

    Мучные изделия Первые блюда Ароматизатор Вещества-отбеливатели Яйца Японская кухня Усилитель вкуса и аромата Стабилизатор Крупы и каши Подсластитель Грибы Напитки безалкогольные Мороженое Напитки алкогольные Структураторы Стабилизаторы пены Глазирующий агент Молочные продукты Овощи и зелень Влагоудерживающие агенты Шоколад Загуститель Бондюэль Детское питание Осветлитель Фрукты Орехи и сухофрукты Сдобная выпечка Идентичный натуральному Колбасные изделия Масла и жиры Салаты ГМО Торты Аллерген Консервант Натуральные красители McDonalds Искусственное происхождение Кондитерские изделия Гелеобразователь Макроэлементы Добавки, препятствующие... Компоненты продуктов питания Мука и макаронные изделия Соки и компоты Сыры и творог Краситель Мясные продукты Рыба и морепродукты Ягоды Хлебобулочные изделия Антиоксидант Эмульгатор Регулятор кислотности Натуральное происхождение Антибиотик К пиву Носитель СПЭНы
    Случайный факт:
    Всемирная организация здравоохранения рассчитала, что необходимое количество жидкости для человека - 30 мл на один килограмм веса в суткиОбновить
    Cтатья добавлена пользователем Helen
    28.01.2012

    Кукуруза сладкая консервированная

    На этой странице вы можете найти информацию о энергетической ценности (калорийности), содержанию жиров, белков и углеводов продукта Кукуруза сладкая консервированная. Информация взята из открытых источников

    Энергетическая ценность (калорийность) продукта:

    Энергетическая ценность: 119 ккал. *
    Белки: 3.9 г.
    Жиры: 1.3 г.
    Углеводы: 22.7 г.

    * - 1 килокалория = 1000 калорий

    Описание:

    Кукуруза, маис, кукуруза сахарная — единственный культурный представитель рода кукуруза из семейства злаков. Это растение выращивают для получения початков со съедобными зернами. Является самым важным зерном на Земле после пшеницы и риса. Содержит много углеводов, клетчатку, белок, большое количество витаминов группы В, витамин Е, калий, фосфор, магний, железо, цинк. Магний, который в огромном количестве содержится в кукурузе, отлично восполняет дефицит этого элемента во время болезней, связанных со старением организма. Кукуруза обладает антистрессовым свойством. Она содержит большое количество витаминов группы В, особенно много витамина В1, влияющего на работу нервной системы, мышц, сердца и выработку красных клеток крови. 150 г кукурузы обеспечивает около 25% необходимого количества витамина В1 для взрослого человека. Содержит также главный антиоксидант – витамин Е, который предотвращает склероз. Включение кукурузы в ежедневное меню уменьшает риск заболеваний сердца и защищает от рака. Содержащиеся в кукурузе углеводы обеспечивают организм энергией, не вызывая жировых отложений. Сегодня кукуруза широко используется в кулинарии. В консервированном виде кукуруза, как и другие продукты, теряет половину полезных витаминов и минеральных веществ. Но при этом на большое количество времени увеличивается срок её хранения. Сейчас есть много рецептов блюд, в которых используется только консервированная сладкая кукуруза.
    Овощи и зелень: Овощи и зелень - это природные продукты, содержащие в себе много витамин и микроэлементов, специально культивируются человеком.



    Обсуждение статьи:

      • [AD]
      • 2010-08-21 15:23:27
      • +-