• Рекламный блок

    Метки

    Мучные изделия Грибы Компоненты продуктов питания Носитель Шоколад Краситель Регулятор кислотности Стабилизатор Усилитель вкуса и аромата Японская кухня Салаты Ягоды Хлебобулочные изделия Напитки алкогольные Овощи и зелень Структураторы К пиву Сдобная выпечка Аллерген Искусственное происхождение Молочные продукты Добавки, препятствующие... Гелеобразователь Консервант McDonalds Эмульгатор Напитки безалкогольные ГМО Крупы и каши Антибиотик Яйца Осветлитель Масла и жиры Первые блюда Ароматизатор Влагоудерживающие агенты Натуральное происхождение СПЭНы Глазирующий агент Подсластитель Рыба и морепродукты Колбасные изделия Орехи и сухофрукты Детское питание Бондюэль Кондитерские изделия Антиоксидант Сыры и творог Мука и макаронные изделия Торты Мороженое Мясные продукты Идентичный натуральному Вещества-отбеливатели Загуститель Стабилизаторы пены Натуральные красители Соки и компоты Фрукты
    Случайный факт:
    Физическая активность увеличивает интеллект. Это связано с тем, что во время занятий спортом вырабатываются биоактивные вещества. Обновить
    Cтатья добавлена пользователем Helen
    28.01.2012

    Горох лущеный

    На этой странице вы можете найти информацию о энергетической ценности (калорийности), содержанию жиров, белков и углеводов продукта Горох лущеный. Информация взята из открытых источников

    Энергетическая ценность (калорийность) продукта:

    Энергетическая ценность: 323 ккал. *
    Белки: 23 г.
    Жиры: 1.6 г.
    Углеводы: 57.7 г.

    * - 1 килокалория = 1000 калорий

    Описание:

    Горох лущеный имеет гладкую поверхность, он очищен от шелухи и оболочки. Лущеный горох обычно ссыпают в мешки для хранения. Горох является одним из самых питательных овощей. Возделывают его как высокобелковое пищевое и кормовое растение. Белка в горохе почти столько же, сколько в говядине. Но в отличие от мясного белка, он намного легче усваивается. Богат горох углеводами и микроэлементами. Зелёный горох содержит витамины группы В, каротин (провитамин А), витамины С и РР. В состав гороха входят соли калия, марганца, железа и фосфора. Горох является источником одной из дефицитных аминокислот — лизина. Горох — диетическое блюдо. Богатое содержание солей калия делает горох полезным при лечении заболеваний сердечно-сосудистой системы, почек и печени, так как способствует нормальному кроветворению у детей и беременных женщин. Рекомендуется он при язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки. Винегреты и гарниры с добавлением зелёного горошка полезны при липотропной направленной диете. Отвар семян гороха используют как мочегонное средство при почечно-каменной болезни. При нарывах делают припарки из гороховой муки. Не рекомендуется употреблять блюда из гороха при инфаркте миокарда, при гастрите (с повышенной и пониженной секрецией). Горох вреден людям, страдающим подагрой, как содержащий пурины. Горох снижает вероятность онкологических заболеваний, инфаркта, гипертонии и тормозит процессы старения кожи. Большое содержание селена рассматривают как антиканцерогенное свойство. Зелёный горошек блокирует поступление в организм ряда радиоактивных металлов. Припарки из гороховой муки помогают избавляться от фурункулов, карбункулов, нарывов, прыщей, твёрдых воспалительных инфильтратов.
    Овощи и зелень: Овощи и зелень - это природные продукты, содержащие в себе много витамин и микроэлементов, специально культивируются человеком.



    Обсуждение статьи:

      • [AD]
      • 2010-08-21 15:23:27
      • +-