• Рекламный блок

    Метки

    Орехи и сухофрукты Напитки алкогольные Аллерген Компоненты продуктов питания Искусственное происхождение Первые блюда Структураторы Усилитель вкуса и аромата Напитки безалкогольные Загуститель Молочные продукты Макроэлементы Салаты Соки и компоты Регулятор кислотности Масла и жиры СПЭНы Грибы Фрукты Овощи и зелень Рыба и морепродукты Ароматизатор Колбасные изделия Натуральное происхождение Мясные продукты Влагоудерживающие агенты К пиву ГМО Добавки, препятствующие... Яйца Ягоды Сыры и творог Мороженое Бондюэль Подсластитель Мука и макаронные изделия Кондитерские изделия Эмульгатор Носитель Антиоксидант Мучные изделия Сдобная выпечка Шоколад Детское питание Антибиотик Японская кухня Осветлитель McDonalds Натуральные красители Стабилизатор Крупы и каши Гелеобразователь Краситель Торты Хлебобулочные изделия Консервант Идентичный натуральному Стабилизаторы пены Вещества-отбеливатели Глазирующий агент
    Случайный факт:
    30% мужчин обладают повышенной чувствительностью организма к изменениям погодных условий. Среди женщин метеочувствительных более 50%. Обновить
    Cтатья добавлена пользователем Helen
    05.04.2014

    Люффа

    На этой странице вы можете найти информацию о энергетической ценности (калорийности), содержанию жиров, белков и углеводов продукта Люффа. Информация взята из открытых источников

    [Показать изображение]

    Энергетическая ценность (калорийность) продукта:

    Энергетическая ценность: 20 ккал. *
    Белки: 1.2 г.
    Жиры: 0.2 г.
    Углеводы: 4.4 г.

    * - 1 килокалория = 1000 калорий

    Описание:

    Люффа (также луффа или люфа) относится к роду травянистых растений семейства тыквенных. Появилась люффа около 8 столетий назад. Родиной данной овощной культуры называют Африку, Индию, Океанию. Произрастает сейчас в тропических и субтропических регионах Азии и Африки. Существует более 50 видов этого овоща. Внешний вид плода люффы представлен удлиненной, цилиндрической формой. Внутри овощ сухой и волокнистый, со множеством семян. Созревшие плоды люффы (некоторых видов) используются в производстве мочалок, сходных с губками. Такая губка из натурального продукта обеспечивает хороший эффект массажа. Мочалки из люффы стимулирует кровообращение, очищает кожу, помогает в борьбе с целлюлитом и растяжками. Употребляется люффа и в кулинарии. Особенно популярен этот овощ в азиатской кухне. Плоды люффы употребляют в пищу в сыром и обжаренном виде. Также едят листья, побеги, бутоны и цветки люффы. Люффа в основном состоит из воды, что дало ей широкое применение в диетическом питании желающих похудеть. Овощ содержит много калия, кальция, магния, фосфора, железа. Содержит люффа и витамины: А, B1, B2, B3, B5, B9, Е, а также жирные кислоты. Семена люффы содержат много масла, которое используют в технических целях. Растение также применяется в производстве мыла. Известны и лечебные свойства люффы: она помогает при лечении различных заболеваний, применяется также в качестве кровоостанавливающего средства.
    Овощи и зелень: Овощи и зелень - это природные продукты, содержащие в себе много витамин и микроэлементов, специально культивируются человеком.



    Обсуждение статьи:

      • [AD]
      • 2010-08-21 15:23:27
      • +-