Рекламный блок

Метки

Загуститель Натуральное происхождение Мясные продукты Эмульгатор Мучные изделия Ягоды Глазирующий агент Яйца Аллерген Рыба и морепродукты Бондюэль Влагоудерживающие агенты Фрукты McDonalds Первые блюда Японская кухня Салаты Сдобная выпечка Сыры и творог Орехи и сухофрукты Носитель Кондитерские изделия Колбасные изделия Напитки безалкогольные Добавки, препятствующие... Антиоксидант Компоненты продуктов питания Натуральные красители Консервант Искусственное происхождение Антибиотик Идентичный натуральному Крупы и каши Регулятор кислотности Подсластитель Шоколад Стабилизаторы пены Вещества-отбеливатели Гелеобразователь К пиву Напитки алкогольные Овощи и зелень Грибы Масла и жиры Усилитель вкуса и аромата ГМО Структураторы Ароматизатор Осветлитель СПЭНы Краситель Хлебобулочные изделия Стабилизатор Молочные продукты Мука и макаронные изделия Детское питание Торты Мороженое Соки и компоты
Случайный факт:
Доза кофеина в 50–200 мг повышает работоспособность человека и увеличивает способность к концентрации. От 200–500 мг вещества начнут трястись руки и болеть голова. Доза кофеина в 10 г смертельна. Обновить
Cтатья добавлена пользователем Helen
28.01.2012

Гуава

На этой странице вы можете найти информацию о энергетической ценности (калорийности), содержанию жиров, белков и углеводов продукта Гуава. Информация взята из открытых источников

[Показать изображение]

Энергетическая ценность (калорийность) продукта:

Энергетическая ценность: 68 ккал. *
Белки: 2.6 г.
Жиры: 1 г.
Углеводы: 8.9 г.

* - 1 килокалория = 1000 калорий

Описание:

Родина гуавы — Южная и Центральная Америка, предположительно Перу. Испанцы нашли её в Перу и Колумбии и распространили почти по всей тропической зоне. Сейчас гуава культивируется в тропических и некоторых субтропических районах Азии, Африки, Южной и Северной Америки. Археологические раскопки, проведённые в Перу, показали, что местные жители выращивали гуаву несколько тысяч лет тому назад. В далеком прошлом аромат дерева гуавы заставлял думать испанцев, будто они попали в земной рай. С тех пор историки, путешественники и ученые пытаются описать и повторить этот чудесный запах. Гуава даёт один главный урожай — до 100 кг с дерева — и 2-4 дополнительных, значительно меньших урожая. Плоды этого дерева напоминают маленькие яблочки, полные внутри твердых косточек. Гуава относится к группе сладких фруктов. Созревшие плоды необходимо употреблять с кожурой для улучшения пищеварения и стимуляции работы сердца. Ежедневное употребление гуавы нормализует давление, поэтому считается жизненно важным для организма человека фруктом. Гуава имеет гладкую поверхность, круглую или грушевидную форму небольшого размера. При созревании плод приобретает желтый цвет. Имеет горьковато-сладкий вкус. В зависимости от сорта гуавы мякоть может иметь белую или розовую окраску. Плод состоит из воды, содержит белки, жиры, кальций, фосфор, железо, фруктовый сахар, витамины группы В, А, а также клетчатку. Гуава — это единственный фрукт, который содержит витамина С в 5 раз больше, чем апельсин (240 мг на 100 г продукта). Благодаря его сахаристости он сочетается со сладкими, кисло-сладкими фруктами, а также с молочными продуктами. Не рекомендуется сочетать с кислыми и полукислыми фруктами: морой (ежевикой), луло, маракуйей и тамарильо. Благодаря большому содержанию витамина С этот фрукт употребляют для укрепления лимфатической системы и повышения тонуса.
Фрукты: Фрукты (лат. fructus — плод), сочные съедобные плоды культурных и дикорастущих растений. Подразделяются на фрукты семечковых, косточковых, цитрусовых, субтропических и тропических пород.



Обсуждение статьи:

Пока нет комментариев. Будете первыми?