Работоспособность людей, выполняющих какие-нибудь физические упражнения в течение дня, повышается на 15%. — Обновить
Cтатья добавлена пользователем Helen 01.08.2013
Жердела
На этой странице вы можете найти информацию о энергетической ценности (калорийности), содержанию жиров, белков и углеводов продукта Жердела. Информация взята из открытых источников
Энергетическая ценность (калорийность) продукта:
Энергетическая ценность:
46 ккал. *
Белки:
0.9 г.
Жиры:
0.2 г.
Углеводы:
10 г.
* - 1 килокалория = 1000 калорий
Описание:
Жердела — название дикого абрикоса. Это листопадное дерево рода слива, которое может достигать высоты до семнадцати метров.
Родиной жерделы является Китай, но сейчас эти фрукты активно культивируются в Турции, Афганистане, Иране, Закавказье, а также странах Юго-Западной Азии, Южной Европы и Северной Африки. В России тоже произрастают культурные сорта, которые сосредоточены преимущественно в южных областях. Но, можно выращивать жерделу и в подмосковных садах.
Плоды жерделы имеют вид желтовато-красной костянки. Внутри фрукта находится толстостенная гладкая косточка. На вкус ядра косточек довольно горькие, и их не рекомендуют употреблять в пищу во избежание отравления.
Из сортовых абрикосов и жерделы селекционеры получают разнообразные гибриды, которые обладают достаточно высокими вкусовыми качествами.
Плоды жерделы отличаются от абрикоса чуть менее сладким вкусом. Использовать их можно так же, как и абрикосы. В основном, из них изготавливают начинку для всевозможных мучных блюд (выпечки), варят из дикого абрикоса варенье, повидло и компоты, готовят ароматные наливки и соки. Сок жерделы подвергается брожению без применения сахара, готовую брагу перегоняют и в результате получается отменная водка. Кроме того, жерделу можно сушить.
Свежие плоды жерделы помогают справиться с перегревами, в связи с чем их рекомендуют употреблять в летнюю жару. Кроме того, в этих фруктах содержится каротин, обладающий способностью защищать кожу от вредного воздействия лучей ультрафиолета, поэтому их можно применять наружно при солнечных ожогах. Это позволит устранить красноту кожи и чувство жжения. А если человеку приходиться долгое время работать перед монитором компьютера, то ощущение усталости также быстро проходит при употреблении плодов жерделы.
Народная медицина утверждает пользу сока жерделы в качестве отличного мочегонного средства, которое к тому же способно регулировать работу кишечника и нормализовать кислотность желудка. Рекомендуется употреблять этот сок и при дисбактериозе и колитах.
Фрукты (лат. fructus — плод), сочные съедобные плоды культурных и дикорастущих растений. Подразделяются на фрукты семечковых, косточковых, цитрусовых, субтропических и тропических пород.