Рекламный блок

Метки

Аллерген Молочные продукты Компоненты продуктов питания К пиву Колбасные изделия Осветлитель Ароматизатор Мясные продукты Хлебобулочные изделия Антибиотик Гелеобразователь Эмульгатор Влагоудерживающие агенты Мороженое Регулятор кислотности СПЭНы Бондюэль Вещества-отбеливатели Соки и компоты ГМО Искусственное происхождение Кондитерские изделия Ягоды Детское питание Салаты Фрукты Добавки, препятствующие... Структураторы Напитки безалкогольные Торты Орехи и сухофрукты Антиоксидант Натуральное происхождение Крупы и каши Грибы Идентичный натуральному Мучные изделия Японская кухня Загуститель Стабилизатор Глазирующий агент Мука и макаронные изделия Напитки алкогольные Носитель Масла и жиры McDonalds Рыба и морепродукты Подсластитель Сыры и творог Натуральные красители Усилитель вкуса и аромата Яйца Консервант Стабилизаторы пены Шоколад Сдобная выпечка Краситель Овощи и зелень Первые блюда
Случайный факт:
До 40% всех онкологических заболеваний напрямую связаны с курением (рак легких, пищевода, горла)Обновить
Cтатья добавлена пользователем Неизвестный
11.04.2013

Шоколад - это хорошее настроение и мышцам укрепление

А Вы знаете, что даже небольшая порция шоколада как рукой снимет плохое настроение?

Это доказано наукой, т.е. чтобы поддержать ваше настроение в норме достаточно съесть кусочек шоколада.

Шоколад, а особенно горький,  содержит большое количество аминокислоты L-триптофан, которая увеличивает производство серотонина, вещества, отвечающего за наше настроение.

 Кроме того, французские ученые утверждают, что небольшие порции горького шоколада приводят к таким же результатам, что и физические упражнения.

Ученые обнаружили, что растительная составляющая шоколада - эпикатехин, воздействует на мышцы также, как и активная деятельность.Такие упражнения, как бег или езда на велосипеде, увеличивают количество митохондрий, но к такому же результату приводит и употребление шоколада.

  Но ученые не рекомендуют забрасывать физические упражнения и уповать только на шоколад. Лучше всего совмещать, для достижения оптимального результата. И помните большие дозы шоколада могут привести к нежелательным, а иногда и губительным для здоровья результатам.




Обсуждение статьи:

Пока нет комментариев. Будете первыми?