Рекламный блок

Метки

Сыры и творог Стабилизатор Глазирующий агент Добавки, препятствующие... Соки и компоты К пиву Мука и макаронные изделия Японская кухня Подсластитель Загуститель Аллерген СПЭНы Идентичный натуральному Сдобная выпечка Ароматизатор Мороженое Ягоды Хлебобулочные изделия Консервант Натуральное происхождение Макроэлементы McDonalds Колбасные изделия Яйца Бондюэль Молочные продукты Осветлитель Мучные изделия Эмульгатор Искусственное происхождение Влагоудерживающие агенты Грибы Кондитерские изделия Краситель Натуральные красители Компоненты продуктов питания Напитки алкогольные Овощи и зелень Торты Вещества-отбеливатели Салаты Гелеобразователь Фрукты Масла и жиры Крупы и каши Усилитель вкуса и аромата Напитки безалкогольные Антибиотик Носитель Регулятор кислотности Антиоксидант Шоколад Мясные продукты Первые блюда Рыба и морепродукты Детское питание Структураторы ГМО Стабилизаторы пены Орехи и сухофрукты
Случайный факт:
Чтобы извлечь подсолнечное масло из семян подсолнечника, его растворяют в бензине. Затем масло очищают и разливают в бутылки. Метод экстракции бензином очень эффективен.Обновить
Cтатья добавлена пользователем Неизвестный
05.10.2011

Продукты для омоложения организма

Американские диетологи назвали список продуктов, обладающих омолаживающим действием. Медики, конечно, оговариваются: еда должна быть разнообразной и сбалансированной, но эта «пятерка» способна защитить от сердечных болезней, остеопороза и хронического стресса.

Топ-5 главных антиэйдж-продуктов

Помидоры
Томаты – мощные антиоксиданты: помощью пигмента ликопина помидоры защищают от окислительного стресса и снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. О том, что томаты прекрасный антидепрессанты отлично знают итальянцы, самые жизнерадостные жители планеты. Помидоры даже при температурной обработке не теряют своих свойств, регулируют работу нервной системы, благодаря содержанию серотонина улучшают настроение, нормализуют обмен веществ.

Льняное масло
Льняное семя полезно благодаря полиненасыщенным жирными кислотами омега-3 (отсюда запах «рыбьего жира»). Согласно клиническим исследования, проведенным экспертами Mayo Clinic, 40 граммов масла в день способны снизить риск заболевания раком груди, избавить от неприятных ощущений во время предменструального синдрома и предменопаузы. Косметический эффект от масла – улучшение состояния кожи и волос.

Зеленый салат
Чтобы сохранить зрение, укрепить иммунитет и кости, предотвратив остеопороз и связанные с ним переломы, исследователи советуют включить в свой рацион различные сорта зеленого салата: айс-салат (айсберг), ромэн-салат, лолло-россо (или коралловый салат). Они содержат лютеин, полезный белок, «витамин молодости» С, кальций и витамин К.

Семга, форель и сельдь
Секрет стрессоустойчивости норвежцев, здоровой нервной системы и отсутствия малейшего намека на хандру - в национальной кухне, в которой очень много блюд из рыбы - норвежской семги, форели и сельди.

 




Обсуждение статьи:

    • [AD]
    • 2010-08-21 15:23:27
    • +-
    • [AD]
    • 2010-08-21 15:23:27
    • +-
    • [AD]
    • 2010-08-21 15:23:27
    • +-