• Рекламный блок

    Метки

    Фрукты Натуральное происхождение Ягоды Подсластитель Идентичный натуральному Напитки безалкогольные СПЭНы Орехи и сухофрукты Аллерген Молочные продукты Масла и жиры Регулятор кислотности Гелеобразователь Торты Грибы Первые блюда Стабилизатор Мука и макаронные изделия Вещества-отбеливатели Искусственное происхождение Влагоудерживающие агенты Кондитерские изделия Салаты Сдобная выпечка К пиву Колбасные изделия Добавки, препятствующие... McDonalds Консервант Антибиотик Усилитель вкуса и аромата Детское питание Бондюэль Загуститель Напитки алкогольные Сыры и творог Антиоксидант Осветлитель Яйца Хлебобулочные изделия Краситель Соки и компоты Овощи и зелень Структураторы Носитель Рыба и морепродукты Эмульгатор Крупы и каши Мясные продукты Глазирующий агент Японская кухня Мороженое Мучные изделия Шоколад Натуральные красители ГМО Ароматизатор Компоненты продуктов питания Стабилизаторы пены
    Случайный факт:
    За последние 50 лет средний рост женщин увеличился на 1 см. Обновить
    Cтатья добавлена пользователем Helen
    14.05.2012

    Яйцо куриное (вареное вкрутую)

    На этой странице вы можете найти информацию о энергетической ценности (калорийности), содержанию жиров, белков и углеводов продукта Яйцо куриное (вареное вкрутую). Информация взята из открытых источников

    Энергетическая ценность (калорийность) продукта:

    Энергетическая ценность: 160 ккал. *
    Белки: 12.9 г.
    Жиры: 11.6 г.
    Углеводы: 0.8 г.

    * - 1 килокалория = 1000 калорий

    Описание:

    В курином яйце содержится 7,7 грамма жиров, при этом 3,5 грамма – мононенасыщенных, которые очень полезны для сердца, 1,7 грамма – полиненасыщенных и только 2 грамма насыщенных жиров. Такую комбинацию можно найти только в лососевых рыбах и макрели. Все элементы яйца полезны как вместе, так и по отдельности. Яйца куриные сваренные вкрутую не теряют полезных свойств. Чем дольше яйцо подвергается термической обработке, тем хуже оно будет перевариваться. Яйца, сваренные вкрутую или яичница – через 3 часа. Прежде всего, нужно налить кипящую воду в маленькую кастрюлю, чтобы вода превышала яйца на 1 см. Затем быстро, но аккуратно, с помощью столовой ложки, опустить яйца в воду по одному. Затем включить таймер и варить яйца при кипении ровно 1 минуту. Затем снять кастрюлю с огня и накрыть ее крышкой, снова поставить таймер и отмерить 7 минут, чтобы получился более плотный желток с полностью застывшим белком.
    Яйца: Яйцо — чаще всего, яйцеклетка либо зародышевая форма птиц. Самки всех видов птиц откладывают яйца. Разные виды птиц несут яйца различной формы и окраски, это зависит от места, куда обычно данный вид птицы откладывает свои яйца.



    Обсуждение статьи:

      • [AD]
      • 2010-08-21 15:23:27
      • +-