Всемирная организация здравоохранения рассчитала, что необходимое количество жидкости для человека - 30 мл на один килограмм веса в сутки — Обновить
Cтатья добавлена пользователем Helen 28.07.2013
Гуавовый сок
На этой странице вы можете найти информацию о энергетической ценности (калорийности), содержанию жиров, белков и углеводов продукта Гуавовый сок. Информация взята из открытых источников
Энергетическая ценность (калорийность) продукта:
Энергетическая ценность:
57 ккал. *
Белки:
0.1 г.
Жиры:
0.1 г.
Углеводы:
13.9 г.
* - 1 килокалория = 1000 калорий
Описание:
Основное достоинство сока гуавы – высокое содержание витамина С. В странах Латинской Америки и на Филиппинах этот сок активно пьют при простудных и инфекционных заболеваниях, лечат им астму.
Сок гуавы прекрасно утоляет жажду, освежает и тонизирует. Из него готовят сиропы, щербеты и мороженое.
Гуавовый сок очень вкусный, питательный и полезный. Но, эти свойства присущи только тому соку, который произведен непосредственно на месте из самого фрукта, свежевыжатому. Если говорить про тот, что запечатан в банки – то тут ситуация очень сомнительная. Пользы от него гораздо меньше, да и вкус тоже не тот. Практически все говорят, что вкус свежевыжатого, и того, что продают в банках сильно отличается.
Овощные и фруктовые соки, фрэши - концентрировынные напитки из выжатых плодов. Компоты из свежих фруктов и сухофруктов изготовляют с добавлением воды и сахара.