Рекламный блок

Метки

Детское питание Спортивное и дополнительное... Стабилизаторы пены Регулятор кислотности СПЭНы Напитки алкогольные Добавки, препятствующие... Шоколад Аллерген Бондюэль Ягоды Орехи и сухофрукты Натуральные красители Снэки Овощи и зелень Японская кухня ГМО Компоненты продуктов питания Глазирующий агент Мука и макаронные изделия Ароматизатор Вещества-отбеливатели Осветлитель Торты Стабилизатор Структураторы Фрукты Сыры и творог Гелеобразователь Салаты Мясные продукты Мучные изделия Сдобная выпечка Комплексные пищевые добавки Мороженое Соки и компоты избранное Молочные продукты Натуральное происхождение Грибы Эмульгатор Носитель Яйца Антиоксидант К пиву Влагоудерживающие агенты Подсластитель Усилитель вкуса и аромата Антибиотик Краситель Крупы и каши Масла и жиры Идентичный натуральному McDonalds Кондитерские изделия Сырье и приправы Колбасные изделия Загуститель Искусственное происхождение Хлебобулочные изделия Рыба и морепродукты Напитки безалкогольные Консервант Первые блюда
Случайный факт:
Польза от употребления 50г вина в сутки больше чем потенциальный вред.Обновить
Cтатья добавлена пользователем Helen
20.02.2012

Свекла тушеная

На этой странице вы можете найти информацию о энергетической ценности (калорийности), содержанию жиров, белков и углеводов продукта Свекла тушеная. Информация взята из открытых источников

[Показать изображение]

Энергетическая ценность (калорийность) продукта:

Энергетическая ценность: 106 ккал. *
Белки: 2.7 г.
Жиры: 5.5 г.
Углеводы: 12.2 г.

* - 1 килокалория = 1000 калорий

Описание:

Свекла — травянистые растения семейства Амарантовые, одни из немногих овощей, который при нагревании сохраняют практически все свои полезные свойства. Свекла содержит углеводы, клетчатку, калий, фосфор, кальций, магний, железо, цинк, витамины С, В1, В5, В6, РР, Е, фолиевую кислоту, провитамин А. В свекле имеется гамма-аминомасляная кислота, играющая важную роль в обмене веществ головного мозга. Много в свекле клетчатки и пектинов, способствующих выведению из кишечника солей тяжелых металлов и продуктов распада. В свекле содержатся яблочная, лимонная, щавелевая, винная и молочная кислоты, играющие важную роль в переваривании пищи. Тушить свеклу лучше на сливочном масле — это придает блюду неповторимый вкус. Но стоит помнить, что все дополнительные ингредиенты меняют пищевую и энергетическую пользу продукта.
Овощи и зелень: Овощи и зелень - это природные продукты, содержащие в себе много витамин и микроэлементов, специально культивируются человеком.



Обсуждение статьи:

Пока нет комментариев. Будете первыми?