• Рекламный блок

    Метки

    Искусственное происхождение Хлебобулочные изделия Глазирующий агент Стабилизаторы пены Носитель Мучные изделия Ягоды Бондюэль Японская кухня Антиоксидант СПЭНы Мясные продукты Колбасные изделия Шоколад Подсластитель Мороженое Гелеобразователь Регулятор кислотности Стабилизатор Соки и компоты Натуральное происхождение Салаты Напитки алкогольные Компоненты продуктов питания Макроэлементы Идентичный натуральному Влагоудерживающие агенты Консервант Ароматизатор Напитки безалкогольные Вещества-отбеливатели ГМО Детское питание Структураторы Масла и жиры Орехи и сухофрукты Осветлитель Натуральные красители Торты Эмульгатор Усилитель вкуса и аромата Краситель Загуститель McDonalds Кондитерские изделия Рыба и морепродукты Фрукты Крупы и каши Мука и макаронные изделия Сыры и творог Грибы Овощи и зелень Молочные продукты Сдобная выпечка Первые блюда Аллерген К пиву Яйца Добавки, препятствующие... Антибиотик
    Случайный факт:
    У пчел 2 желудка. Один для еды, а второй для мёда. Обновить
    Cтатья добавлена пользователем Helen
    24.02.2012

    Семечки тыквенные

    На этой странице вы можете найти информацию о энергетической ценности (калорийности), содержанию жиров, белков и углеводов продукта Семечки тыквенные. Информация взята из открытых источников

    Энергетическая ценность (калорийность) продукта:

    Энергетическая ценность: 556 ккал. *
    Белки: 24.5 г.
    Жиры: 45.8 г.
    Углеводы: 4.7 г.

    * - 1 килокалория = 1000 калорий

    Описание:

    Тыква — родовое название растений из семейства Тыквенные. Тыквенные семечки содержатся от 32 до 52% пищевого масла и необходимый человеку запас цинка. Всего горсть семечек тыквы улучшает настроение. К тому же это старейшее глистогонное средство. У запеченных семечек тыквы вкус похож на арахис. Их можно есть как полезный перекус, использовать в салатах, супах и гуляшах. В перемолотом виде из них можно готовить соусы. Семечки тыквы богаты белком, клетчаткой, железом, медью, магнием, марганцем и фосфором, а также такими аминокислотами как аргинин и глутаминовая кислота. В них также содержится кальций, калий, цинк, селен, фолиевая кислота и ниацин. Тыквенные семечки также содержат линоленовую кислоту, которая укрепляет артерии. Благодаря маслу, содержащемуся в тыквеных семечках, они давно используются в народной медицине. Недавно было проведено несколько исследований с целью определить их пользу для здоровья. Основные результаты показали, что тыквенные семечки могут снизить гормональный ущерб клеткам простаты, и таким образом сократить риск заболевания раком предстательной железы. Тыквенные семечки также использовали для лечения заболеваний мочевых путей. В Китае тыквенные семечки считают средством от депрессии.
    Орехи и сухофрукты: Орех - это сухой плод с твердой оболочкой и не приросшим к ней ядром. А все остальное - косточки и семечки. Сухофрукты - это те же фрукты, только подсушенные.



    Обсуждение статьи:

    Пока нет комментариев. Будете первыми?