Работоспособность людей, выполняющих какие-нибудь физические упражнения в течение дня, повышается на 15%. — Обновить
Cтатья добавлена пользователем Helen 28.01.2012
Кофе со сгущенным молоком
На этой странице вы можете найти информацию о энергетической ценности (калорийности), содержанию жиров, белков и углеводов продукта Кофе со сгущенным молоком. Информация взята из открытых источников
Энергетическая ценность (калорийность) продукта:
Энергетическая ценность:
55 ккал. *
Белки:
0.7 г.
Жиры:
0.9 г.
Углеводы:
10.9 г.
* - 1 килокалория = 1000 калорий
Описание:
Кофе — напиток, который варят из жареных зерен кофейного дерева и воды. Благодаря содержанию кофеина оказывает стимулирующее действие. В Россию обычай пить кофе ввёл Пётр I.
Каждое зерно кофе содержит множество различных витаминов и микроэлементов. К основным из них относятся: железо, натрий, калий, кальций, фосфор и сера. Кроме того, в кофе имеется более 30 органических кислот.
Привкус горечи кофе предоставляют танины. Поэтому, если к кофе прибавить сгущенное молоко, то оно свяжет танины и смягчит горечь напитка. Но при этом кофе станет более калорийным.
Кофе способен нормализовать работу центральной нервной системы. Он повышает содержание полезного холестерина в крови человека.
Доказано, что кофе содержит серотонин, который принято называть «гормоном счастья». Он может помочь избавиться от депрессии и поднимает настроение. Риск развития депрессии очень эффективно снижает употребление 2 чашек кофе в день. Согласно данным статистики, люди, регулярно пьющие кофе, в несколько раз реже совершают самоубийства, чем те, кто его не пьет.
Передозировка кофе приводит к головокружению, головной боли и бессоннице.
Не следует пить кофе тем, кто имеет такие диагнозы, как: ишемическая болезнь сердца, атеросклероз, заболевания почек, глаукома, повышенное артериальное давление, повышенная возбудимость и бессонница.